После операции восприятие мира изменилось
Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 20-11-2017 22:30:47 |
Здравствуйте, Катя.
Неясно, что за операция, сроки госпитализации и прочее, что связано с этой темой. Понятно, что эта информация более личная. В целом мне ситуация видится следующим образом. Во-первых, операция. Она потребовала собранности, принесла напряжение и тревогу. И пока ситуация была не "закрыта", Вы держались. Когда же все более-менее уладилось, спала тревога - наступил момент компенсации: Вам теперь нужно восстановить затраченную энергию, и на физическом уровне в том числе. Это провоцирует состояние овоща. К тому же операция часто поднимает тяжелые и неприятные переживания, от которых мы легко "убегаем" в обычной ситуации. Именно от них асто все вокруг "сереет". Во-вторых, рождение ребенка. Младенец требует достаточно много сил и когда все в порядке. Если ситуация осложнена угрозой жизни и здоровью, возникает много тревоги из-за тех же переживаний, только теперь не только за себя, а еще и за ребенка. Это тоже отбирает много сил. В-третьих, резкое изменение режима жизни с изоляцией переносится нелегко, и если Вы себя сейчас чувствуете "запертой в четырех стенах" и "как в тюрьме", то "ярких красок жизни" на "серой тюремной стене" дождаться сложно. Мне кажется, что сочетание этих моментов и обусловило Ваше состояние. В какой пропорции это сочетание и есть ли там что-то еще сейчас сказать трудно - недостаточно информации. В любом случае, Вам сейчас нужна поддержка. Просто отлично, что Вас поддерживает муж, но этого недостаточно. Думаю, Вам нужна психологическая поддержка от человека/людей, которые просто могут быть рядом без разных "держись", "да ладно" и "все пройдет". И, мне кажется, помощь в бытовых вопросах Вам бы точно пригодилась. |
Елена Николаевна Ищенко (Николаев) 20-11-2017 22:35:44 |
Здравствуйте. Вы пережили операцию будучи беременной, много страха за жизнь малыша в т.ч. - это психологическая травма и у вас сейчас посттравматическое стрессовое расстройство, с которым вы я так понимаю никуда не обращались на этом фоне вполне себе депресуете, у вас же сейчас очень изменился образ и положительные эмоции вы добывать для себя так как раньше это делали не можете, да и складывать положительные некуда -тяжелыми все забито ( был стресс); плюс маленький ребенок, хлопоты. Выход - пройдите хотя бы кратенький курс психотерапии. Специалисты знают, что со всем этим делать. Эмоционально разгрузитесь от тяжелых эмоций - сможете накапливать, обмениваться положительными, обнаруживать ресурсы и возможности в каждом дне своей настоящей жизни. Удачи! С Уважением, Елена.
|
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..