Question

08-12-2017

Здравствуйте. Расстались с парнем около месяца назад, были вместе около года. Расстались по причине того, что он поднял руку и оскорблял. С тех пор периодически от него поступают то угрозы, то оскорбления, то шантаж. Заблокировала во всех соцсетях, с незнакомых номеров не поднимаю трубку.
За все это время он приходил к моему дому лишь раз, вскоре после расставания. Когда я отказала, начался ад.
Сначала предложения сойтись снова, затем когда я отказала просто в сексуальных отношениях, стало еще хуже. Угрозы мне и вплоть до того, что и моему ребенку (от первого брака).
Я постоянно испытываю чувство страха, сижу на успокоительных.
теоретически я понимаю, что скорее всего, он просто хочет добиться от меня хоть какой-нибудь реакции на свои слова, и скорее всего, он ничего не сделает, но психологически давка колоссальная, хоть я и игнорирую все что получаю в сообщениях.
В принципе, доказательств возможно и достаточно даже для того, чтобы обратиться в полицию. Есть знакомые, которые могли бы и "в темном переулке" подкараулить. Но я боюсь, что он, как человек неадекватный, озвереет еще больше. Поэтому с моей стороны просто игнор.
Подскажите пожалуйста, правильно ли я выбрала тактику поведения и что стоит сделать для того, чтобы он со временем угомонился.
Спасибо.

Вопрос от: nik54b; Возраст: 30

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Татьяна Юхно (Киев) · Answer 1 · 2017-12-09 03:15:19

Здравствуйте.
Ваша ситуация очень непростая и травмирующая, поскольку существует угроза жизни и достоинству Вас и ребенка. Может ли кто-то поддержать Вас в этой ситуации?
Если я правильно поняла с Ваших слов, то парень не хочет принимать Ваш отказ, не может смириться с Вашим "нет".
Есть люди, которые не слышат с первого раза, и нужно спокойно повторить много раз. В какой форме, из какого состояния Вы говорите своё "нет", что парень его игнорирует и продолжает применять психологическое давление? Необходимо быть твердой, уверенной, настойчивой в защите своих границ, психологического и пространственно-временного пространства. Это практически невозможно сделать, находясь в состоянии "жертвы". Поэтому нужно двигаться в другой полюс, проживая свой страх и начиная осваивать внутреннюю силу. В этом помогут встречи с психологом, самостоятельно такую работу не осилить. Поскольку отношения сильно эмоционально заряжены, то работа со специалистом необходима. Вы игнорируете сообщения парня, но Ваш страх и уровень стресса только растут. Не игнорируйте свои чувства, "принесите" их в работу с психологом, т.к. сами по себе они никуда не денутся.
Ещё один вопрос, на который я бы обратила внимание: как получилось, что Вы притянули в свою жизнь "насильника"? Мы притягиваем людей, которые "зеркалят" нам либо непризнаваемые нами похожие качества, либо противоположные . Не проявляете ли Вы насилие по отношению к самой себе в каких-то сферах жизни? (заставляете себя, требуете слишком многого, критикуете, ругаете, "побиваете" себя морально, игнорируете свои потребности). Обратный полюс - не пребываете ли в состоянии жертвы обстоятельств, берете ли на себя ответственность? Не повторяете ли "родительский сценарий" в своей жизни? Ответы на эти вопросы помогут многое прояснить, понять про себя. Приглашаю Вас для дальнейшей работы.

Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) · Answer 2 · 2017-12-09 16:12:45

Здравствуйте.
В целом стоит поразбираться, как так получилось, что у Вас в жизни появился такой человек и перешел к прямому насилию. Но вопрос был о другом...
Действительно, есть люди, которых сопротивляющаяся жертва "заводит" сильнее, чем просто жертва. Но это в случае прямого противостояния между двумя людьми, а вот подключение полиции (то есть организации) вызывает совсем другое отношение. Но в Вашей ситуации слишком мало информации, чтобы понять, это привычное поведение Вашего бывшего, или это больше следствие накопленных в ваших отношениях эмоций и реакция на расставание.
Естественно, терпеть насилие в любом виде не следует, поэтому стоит прибегнуть к помощи полиции. Но вполне возможно, что Ваш "игнор" он может воспринимать как слабость, или как готовность поддаться, или даже как приглашение к продолжению атаки. Если это так, то Вам достаточно четко сказать ему, что после следующей выходки Вы обратитесь в полицию, и его "давка" явно уменьшится.

Страх перед бывшим парнем