Ирина Константиновна 3 години тому: 
Помогите побороть страх, агорофобию
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Помогите побороть страх, агорофобию
| Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 10-12-2017 18:58:23 |
Здравствуйте.
В таких случаях помогает психотерапия, потому что просто разговоры или заверения не помогают. С агорафобией хорошо справляется КПТ (когнитивно- поведенческая терапия). В таких случаях как ваш возможна психотерапия через Скайп и надо сказать, что иногда это даже лучше, чем работа на территории психолога (это от того, что Вам сейчас даже просто на улицу выйти представляется проблемой). Поэтому ищите специалиста, договаривайтесь и начинайте работать, потому что это именно работа по преодолению тревожного расстройства. 
|
| Оксана Васильевна Фортунатова (Киев) 14-12-2017 10:03:01 |
Здравствуйте. То что Вы чувствуете на уровне телесных симптомов, вызвано психикой. В основе лежит невроз, однако причины невроза (внутреннего напряжения) необходимо искать и устранять. Тогда и телесные симптомы уйдут. Есть методики как справляться с симптомами, однако это - не лечение, это ситуативная самопомощь. К сожалению Ваш вопрос требует работы: индивидуальной и возможно долгой (зависит от причин). Вам однозначно нужен психотерапевт, имеющий опыт работы с соматоформными расстройствами. Удачи Вам!
|
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
