Семейные взаимоотношения

Здравствуйте, Катя! У Вас сложилась и правда не простая ситуация. С одной стороны Вы понимаете, что у мужа сейчас свой процесс, связанный с утратой и ему нужна поддержка и помощь. А с другой стороны Вы сами нуждаетесь в помощи и поддержке.
Слышу, что Вам сложно понять такие вот чувства мужа, но вместе с тем, Вы понимаете, что он горюет, хоть Вам и не понятны его проявления, ведь у Вас другое отношение к смерти, да и к родителям наверное тоже. Но правда в том, что все мы горюем по-разному, и то, что внешне выглядит как не близкие отношения, далеко не всегда таковым есть для человека. Я бы опиралась на слова мужа, что он и правда не знает о чем сейчас говорить. А может попросту не умеет говорить о своих чувствах. И он четко заявляет о своей потребности побыть наедине, похоже, это правда то, что ему необходимо. Это не значит, что Вы ему не нужны, это значит только то, что он хочет побыть сейчас наедине со своими чувствами и мыслями. Если у Вас есть возможность уехать на несколько недель к маме, то, возможно, это хорошая идея. Там, во-первых, Вы сможете получить помощь для себя с малышом (конечно, это уже зависит от родителей) и муж сможет переварить свои переживания.
Так же, я замечаю, что у вас одно представление о помощи человеку в горе - "не тревожить и ждать", а у мужа оно другое. И хорошо бы прояснить сейчас все нюансы:
- можно ли вспоминать о его маме, если Вам вдруг захочется
- можно ли вообще поднимать тему его переживаний и отношений с мамой, если да, то в каком контексте
- какой помощи он от Вас хочет, какой видит Вашу роль в этой ситуации
И с другой стороны важно так же обозначить, что Вы хотите и на что готовы пойти. Предложите ему свою помощь, такой, какой Вы ее видите и обсудите, что ему подходит, а что нет. И не стесняйтесь говорить о том, что нужно Вам - помощь с ребенком или внимание (хорошо бы уточнить какое). Если сложится так, что супруг не сможет Вам помогать и уделять внимание столько, сколько Вы хотите, как Вы можете это компенсировать? Кто еще может Вам помогать? Как Вы можете себя поддержать или утешить? Банальный приятный фильм, любимая музыка или чашка вкусного чая вполне могут дать нам ощущение тепла и поддержки.
Конечно, смерть матери сильно влияет на человека, какими бы ни были отношения с ней, это всегда большая потеря. Такие события всегда влияют на семейную жизнь пары. Почитайте про 5 стадий горя, чтобы немножко больше понимать переживания мужа и обязательно заботьтесь о себе. Не принимайте его гнев на свой счет. Люди, переживающие горе становятся более раздражительным с привычным окружением, потому что они переваривают чувства к усопшему. Для этого нужно время. Оно и правда лечит. Так что, я поддерживаю Вашу идею принять ситуацию и чтобы не срывать злость на мужа из-за того, что Вам одиноко и не хватает помощи ищите способы удовлетворить свои потребности. Познакомьтесь с мамой на площадке, чтобы не сидеть в 4х стенах, или найдите подруг в онлайне. Оглянитесь в поисках любой помощи: просите соседей помочь Вам с коляской или с продуктами. Сейчас Вы не можете опираться на мужа как раньше, но это не повод разрушаться - найдите опору в себе и других людях.
А энергию злости лучше направить на бытовые задачи. Чувствуете, что подкатывает злость на мужа - бегом мыть посуду, разгребать игрушки или что там по хозяйству еще не сделано? или на прогулку! или о танцуйте одна или с малышом под любимую музыку! надо же приходить в форму (если конечно уже можно делать физические нагрузки).
Держитесь! Горе в семье это всегда не просто, но это проходит=)