Question

29-01-2018

Здравствуйте! У меня такой запрос: стоит ли продолжать психотерапию в моем случае? А теперь я опишу все: у меня проблема психосоматическая, связанная с одним человеком и взаимоотношения с ним ( не любовные ). Переноса вроде нет, точка над способом нашего общения мы поставили, работаю с психотерапевтом уже как 4 месяца, сам еще прорабатываю ситуацию. Денег уже больше нет, пока что не хожу. Был в невропатолога, мне поставили диагноз ситуативный невроз и выписали таблетки которые направлены на то, чтобы я хорошо спал. Невролог сказал, что нужно подключить мозг, чтобы он ночью прорабатывал информацию и тогда проблема уйдет. С психотерапевтом мы работали над моими личностными изменениями, как-то не работали над негативными опытом. Те таблетки, которые мне выписали они успокаивают меня и мое личное предположение, что подсознание само начнет работать и забывать тот негативный опыт. Стоит ли дальше работать ( смогу только 2 раза в месяц ) с психотерапевтом над негативным опыт или нет если он не будет давать о себе напоминать психосоматически ? Просто по себе знаю, что если копаться в чем-то, что было раньше, то мне становится хуже.
Конечно, то в будущем буду работать над негативным опытом, когда будет больше денег... А вот сейчас ? Стоит ли если не будет психосоматических проявлений особо там и мыслей ? Просто у меня очень мало денег, скоро буду рыться по мусоркам экономя на еде.

Вопрос от: Алиас ; Возраст: 18

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

Знайдіть свого психолога онлайн.

29-01-2018 15:41:51Дополнение от автора

Если серьезные проблемы с финансами можно временно попробовать групповую терапию>
А она дешевле, может быть бесплатна ? И как найти группу в моем городе? А вы не знаете где можно найти бесплатного психолога/группу, например в Киеве чтобы я понял как искать ( но я не из Киева. Город не могу сказать, стесняюсь. ) ?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

03-11-2017 нужна помощь семейного психолога

31-10-2017 Есть разница кто психолог (пол)?

03-04-2017 помогите найти психолога

29-03-2017 Последнее занятие у психолога?

08-12-2016 Как выбрать психолога?

02-04-2015 По поводу продолжительности психотерапевтической сессии

20-01-2015 Как выбрать "правильного" психолога для себя?

16-01-2015 помогите выбрать психолога/психотерапевта

17-11-2014 Психотерапевт мне жалуется!!!

02-02-2014 Ищу хорошего психолога в Киеве

Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) · Answer 1 · 2018-01-29 15:11:58

Здравствуйте, Алиас.
Подсознание негативный опыт не забывает, оно его воспроизводит в Вашей жизни. Поэтому, пока прошлая ситуация не проработана, подобные ей будут регулярно встречаться в Вашей жизни.
Невропатолог и не может ничего сделать, кроме как назначить таблетки. Но это не решение проблемы, а временное смягчение ее проявлений. При этом наличие психосоматики говорит как раз о необходимости длительной терапии: это значит, что Вы не умеете пока переживать чувства в полном объеме и частично "сливаете" в тело.
Ситуация "если копаться в чем-то, что было раньше, то мне становится хуже" как раз и говорит о том, что терапию нужно продолжать и как раз в этом направлении.
Поэтому мое мнение, что Вам психотерапию как раз и стоит продолжать, но готовы ли Вы тратить на нее деньги и в каком объеме - только Ваше решение. Если серьезные проблемы с финансами можно временно попробовать групповую терапию, а потом вернуться в личку. Но такой вопрос стоит обсудить со своим психотерапевтом: не при всех ситуациях такой маневр стоит делать.

Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) · Answer 2 · 2018-01-29 15:51:47

Для начала, обсудите этот вопрос со своим терапевтом: он или она могут подсказать Вам ответы на эти вопросы. Плюс интернет.
И то, что Вы стесняете собственного города уже говорит о многом.

Стоит ли продолжать психотерапию в моем случае ?