Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 секунда тому: «Ваше состояние понятно. Мужчины редко жалуются, редко ищут поддержки, потому что их с детства учат быть сильными и не показывать слабость. Но когда жена Вас не понимает, это бьёт »
question author 34 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 392328 для Ірина Костянтинівна Зубіашвілі Предложил тотальную независимость вместо автономии.. После этого носим кольца, д»
question author 47 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 392327 для Володимир Тарасенко Хороший вопрос, вот и пытаюсь понять ... По факту держит традиции, я похоже старовер, одна »
Питання від: Елена Вік: 26

Чем помочь родным? Помогите разобраться

В нашей семье произошло нечто, что может повергнуть в шок. Сначала предистория: шесть лет назад моя мама начала работать в паре с мужчиной, назовем его А. Он был моложе ее. У него была женщина, с которой он прожил 10 лет. Спустя год, в нашей семье волей случая появилась девушка - Снежана, у которой был ребенок. Сама она из детдома, я об этом писала. Мы были против (я, сестра и папа), но пожалели ребеночка, ему было два месяца и его хотели забрать в детдом, так как Снежана растила ребенка в ужасных условиях. Мама предложила их оставить на время. Все это было в декабре месяце. Когда пришел март, девушка забрала вещи и, бросив малыша, скрылась. Мальчик так и остался у нас, в последствии его усыновили мои родители. Прошел год, мама по прежнему работала на стройке с тем мужчиной, он ее везде возил, у нас почти прописался, то и дело таскался к нам. Дома у него были скандалы. Но ему было плевать. Он настроил всех нас (нашу семью) так, что он жертва обстоятельств и живет с женщиной (Олеся) потому что ее жалко, а она тварь не благодарная. Неожиданно узнаем, что Снежана родила еще одного ребенка и так же бросила его, но те, кому она его подкинула сразу сдали ребенка в детдом. Родители решили, что надо малыша забрать. Так и поступили. В это время я уже жила отдельно, вышла замуж. Мама часто пропадала на работе, родители набрали кредиты, на что неизвестно, только знаю, что один из кредитов был на свадьбу, но мы с сестрой не лезли с расспросами. После этого начались частые поездки на море, походы в фитнесзал, в центр коррекции веса, покупка шубы и так далее. Отец в это время, чтобы погасить кредиты уехал в Москву на заработки. Мама работала так же с тем А. Сестра первая забила тревогу и сказала мне, что у мамы роман на стороне. Несколько раз она пыталась вывести ее на чистую воду, но мама только сразу звонила отцу и жаловалась, что у сестры проблемы с головой, она все выдумывает. Сестра обратилась к бабушке, и бабушка сразу сказала, что у мамы действительно роман с А. Но и бабушке приписали старческий маразм. Я не хотела в это верить, как и отец. Прошло какое-то время, все это стихло, но А. вообще не исчезал из нашего дома. Отец дома бывал все реже из-за командировок. Так прошло 3 или 4 года. Когда он вернулся, мама настояла на том, чтобы А. прописали в нашем доме. Я была категорически против, устроила скандал, но один в поле не воин. Так как А. уже жил в нашем доме и всех все устраивало. Его прописали. Все это случилось весной 2017 года. Дальше отец снова уехал.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
После этого все же всплыло что, мать изменяет отцу с А. Прямо у нас дома. Мы с сестрой закатили скандал и выгнали А. в прямом смысле. Отец вернулся сам не свой, поскольку поверить пришлось. С того момента мама съехалась с А., отец остался с сестрой дома. И отца будто подменили. Сестра сейчас беременна, 7-ой месяц. Отец стал пить безбожно, остановить невозможно. Сам не может объяснить почему не может остановиться. Сестра постоянно нервничает, очень переживает. Мама ушла в октябре 2017 года, забрав детей, о которых я писала и сообщила всем, что у нее новая семья. С того момента, я очень зла на нее, не могу ничего с этим поделать. Мне больно. Сестра сначала жалела отца, а теперь полностью на стороне матери, каждый день говорит словами мамы, какой он никчемный, алкоголик и так далее. Отец же в свою очередь стал уходить в запой. Я пыталась донести до сестры, что это из-за предательства, но она и слушать не хочет. Сегодня снова ссора. В доме постоянные скандалы, а мама считает, что она ни при чем, он всегда таким был. Но в запои он никогда не уходил, выпивал как все, в праздники. Теперь он срывает злость на сестре, она плачет, жалуется на него, и все время мне говорит: "Смотри, какой твой папа "хороший", ты же не веришь мне, как он себя ведет". А раньше это были слова мамы. При чем каждый раз, когда я приезжаю в гости, она его достает и сама этого не понимает, отец злиться, а сегодня так и сказал я буду пить ей (сестре) назло. Я не знаю как и чем помочь им. Я ничего не могу сделать. И выносить и видеть, как страдают близкие тоже не могу. Сама я живу отдельно. Маме 48 лет, отцу 50 лет, мне 26, сестре 23.
Здравствуйте, Елена!
Спасибо что искренне и очень детально описали свою историю. Но могли бы вы сказать, что лично вас цепляет в этой истории и что лично вы хотите получить от психолога в решении своего вопроса?
К сожалению, мы не можем быть полезны и эффективны как специалисты для тех, кто сам не просит нас о помощи. Но вполне можем работать с вами и вашими переживаниями в этой ситуации.
Как и в жизни, в принципе... Если захотите поговорить и поработать на эту тему - пишите.
Готова поддержать вас в теме.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо за поддержку. Я не знаю как себя вести в данной ситуации. Не могу справиться с обидой по отношению к своей маме, при этом чувствую какую-то вину. Мне так же жалко и папу. Не знаю как ему помочь. Я понимаю, что он так себя ведет именно из-за этой ситуации, поддерживаю я его одна. И сестре никак помочь не могу, у нее срок беременности большой, а она постоянно нервничает и переживает, при этом у нее проблемы с женским здоровьем. И я понимаю, что если не поддерживать папу, то он совсем пропадет. Но у меня впечатление, что этого только и ждут, чтобы вздохнуть с "облегчением". Сестру мама настраивает все время, а она не может отца поддержать, а только язвит и гадости ему говорит. Как мне донести до нее, что ему нужна поддержка? Я уже говорила ей об этом и не один раз, но она уперлась, что он сам виноват, что хватит ему переживать, взрослый мужик. А ведь они с мамой 25 лет прожили вместе.
Доповнення від автора питання ·
Постоянно мне звонят, то мама, то сестра и жалуются на отца. Вот только когда мама звонила и пыталась настроить меня против отца, я ее оборвала и сказала, чтобы она даже не пыталась. Все время говорит какой он плохой и всю жизнь с ним мучилась. Хотя он добрый человек, скупой на эмоции, но все равно любящий. И всегда ей на встречу шел, но сейчас мама ничего хорошего не вспоминает, лишь А. во всем хороший. И плюс к этому я этого человека ненавижу, чувствую ненависть. Как с сестрой говорить, я не понимаю. Я бы забрала отца к себе, но он сам не пойдет, да и я не одна живу, муж есть. Квартира маленькая, а у них частный дом. Я не знаю что делать..
Такая обширная история могла бы вложиться в формат психотерапии, так как, слышу, у вас есть много тем, с которыми вы хотите поработать. Для меня было бы хорошим результатом обращения к терапевту-психологу было бы понять, что в этих всех жизненных обстоятельствах и связях хотите получить ВЫ - уже взрослая, 26-летняя женщина, со своей семьей и сложными отношениями внутри родительской системы.
А что было бы результатом для вас?
Слышу про вашу обиду к матери, и это правда важное место, в котором можно останавливаться и работать отдельно. Также вижу, что вы пишете про чувство вины...
К сожалению, на проживание эмоционально сложных "угнетающих" ситуаций уходит много вашего времени и жизненной энергии сейчас, и не уверена, что такой формат даст плоды и осознания.
Готовы ли вы прикоснуться к себе и работать с психотерапевтом какое-то время, регулярно, сталкиваясь с неприятными ситуациями и получая параллельную поддержку в их решении? Как я вижу, в вашем случае важна работа контактная, с другим человеком, которого вы видете, слышите и можете общаться в условиях, максимально приближенных к реальной жизни. Этот формат работает длительно, и дает более устойчивый результат, в отличии от чат-консультаций, которые позволяют определиться с направлением движения и получить ситуативную поддержку.
Доповнення від автора питання ·
Конечно, я понимаю, что мне необходима помощь. Мне нужно прежде всего разобраться в себе, понять свое чувство вины и справиться с обидой. Но я еще хотела бы помочь хоть как-то справиться с этой ситуацией папе,, а так же понять сою сестру, почему так переменилась ее позиция, почему она слышать меня не хочет. Я понимаю, что отношения родителей нас не касаются, но видеть как сам себя уничтожает папа, в то время, как мама живет в свое удовольствие... А персонаж А. вообще отдельная личность. И справиться с ненавистью к нему я тоже не могу.
Сочувствую вам. Лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, с моей стороны - это работать над собой и своими чувствами и определиться, какой формат общения с вашими близкими вам подходит - и чтобы поддерживать, и в то же время для себя не забывать жить.
Обычно, когда меняется один член семейной системы, меняется и сама семейная система.
Это все, что я могу вам написать. Вам выбирать, что дальше с этим делать. Других не переделаешь, с себя нужно начать. А факт этого "не переделаешь" - прожить и принять для себя наиболее комфортным образом.
Удачи!
Здравствуйте! Вы создаете впечатление очень зависимого человека, с этим нужно что-то делать и чем раньше, тем лучше. Вот даже вопрос, чем помочь родным, сразу говорит о вашей зависимости. Как-будто вы будете счастливы, тогда когда родные будет счастливы, а это может никогда не наступить. Начните с себя.
...
Елена, здравствуйте. Я поддерживаю коллег: с одной стороны, Вам необходимо прожить все свои чувства (обиду, жалость, вину и др.), выразить свою злость и ненависть в безопасном терапевтическом пространстве при поддержке психолога. Пока Вы не освободитесь от всех этих переживаний и будете носить их в себе, они будут забирать огромную часть Вашей жизненной энергии, предназначенной для Вас и Вашей с мужем семьи, ваших общих целей, настоящего и будущего. Более того, каждый раз, когда Вас будет эмоционально "дергать" Ваша родительская семейная система, вся Ваша энергия будет утекать туда. Поэтому, с другой стороны, Вам необходимо сепарироваться от своих родителей, т.е. отделиться, и сделать это, не резко оборвав отношения и всяческое общение вовне, а внутренне осознавая, что Вы - отдельная от них взрослая женщина, личность со своими границами и своей жизнью, и только Вы решаете, что, кого и когда впускать в свою жизнь, а чему имеете полное право сказать "нет, этому не быть в моей жизни сейчас (или вообще)". Только Вы отвечаете за свою жизнь, а другие люди - за свои жизни. Кстати, это один из важных моментов - присвоение себе своей ответственности и передача другим их ответственности, в т.ч. сестре, даже если Вы её не понимаете. Люди могут ошибаться, и все Ваши родственники имеют право на свои ошибки. Процесс сепарации - очень непростой процесс, требующий времени и сил в терапии. Отнеситесь к нему ответственно. Удачи Вам, бережного отношения к себе, уважительного отношения к своей энергии!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.