Question

21-05-2018

Мне 26, мужу 34, есть двое деток, в браке 7 лет. Когда всё началось уже и не помню, отношения охладели, общения никакого, внимание от мужа тоже нет, секс только чтобы его не обидеть, а про романтику и вовсе нет разговора. В общем так случилось, что за мной начали ухаживать, говорить красивые слова - все то, чего мне не хватало, в начале только общались.
Не так давно сильно посорилась с мужем и ушла из дома, в этот период так случилось что я ему изменила, очень об этом сожелею, так как поняла что очень люблю его и хочу быть рядом только с ним.
Он узнал об измене и не может мне этого простить, подали на развод, не пошли решили дать шанс нашем отношениям, но отношения очень натянутые, говорит что каждую ночь сниться моя измена, и ему очень тяжело меня простить, вообще не общаемся, меня не потпускает к себе, говорит что живёт в ожидании что я снова ему изменю....Я очень сожелею что так всё случилось и хочу вернуть былые отношения, но как это сделать и возможно ли это?

Вопрос от: АннаМария; Возраст: 26

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Дарья Александровна Анжаурова (Одесса) · Answer 1 · 2018-05-22 00:38:47

Здравствуйте! Вы пишете, что у вас и до измены отношения охладели. Как думаете, в чем причина? Вы пишете, что вам не хватало в отношениях общения, взаимно приятного секса и романтики, но вы все же любите его. Похоже, что ощущение дискомфорта было только у вас, а вашему мужу ваши отношения подходили, готов ли он идти вам навстречу? Когда отношения переживают кризис, они всегда изменяются, они никогда уже не будут такими же как раньше. Я думаю, что для того, чтобы вашей семье пережить этот кризис необходимо движение навстречу как с вашей, так и с его стороны. В отношениях всегда ответственность распределяется 50/50.
Самый лучший способ, который мне известен, это диалог и время. Только вы сами можете понять есть ли второй шанс у этих отношений. Можно попробовать принять в семье такое правило: ежедневно говорить друг другу о своих чувствах, о себе, рассказывать о своем дне и о своих переживаниях. Вот прямо один говорит - другой слушает, потом наоборот. Это может быть первым шагом. Также можно и даже нужно обратиться к семейному психологу, он поможет вам наладить диалог. Удачи вам.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-05-22 07:00:53

Добрый день, Анна-Мария, соглашусь с коллегой. Пойдите на семейную терапию. Есть чудесная книга Сью Джонсон «Обними меня крепче». Почитайте, увидеть свои ошибки в построении отношений.

Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) · Answer 3 · 2018-05-22 14:09:52

Здравствуйте, Анна-Мария.
Какое-то время тому у Вас в семье началось отдаление. У Вас накопились обиды и претензии к мужу. И Вы "уравновесили" их изменой. И это сильно осложняет ситуацию: теперь кризис в Вашей семье в пиковой точке. В любом семейном кризисе есть вклад обоих партнеров. Вот только возможность увидеть свой вклад в охлаждение в семье для Вашего мужа теперь очень проблематична: его доверие к Вам разрушено. И если в разных вариантах Ваша измена ему регулярно снится, то ему весьма больно. Поэтому первым этапом должно быть восстановление доверия между вами. Вторым - научиться диалогу и приложить все усилия, чтобы отношения не были, как были. Потому что в тех отношениях, которые были, Вы изменили. И если сейчас испытываете вину и это мешает Вам помнить о проблемах, которые к этому привели, то со временем они дадут о себе знать. И тогда или постоянный цикл измен, или несчастье в браке. И лучшим способом для этого (и с большей вероятностью успеха) будет семейная терапия: сложно в такой ситуации, как у вас, восстанавливать доверие вдвоем. И сложно выработать навыки диалога между вами, если раньше их не было. А время сейчас - один из ключевых факторов.

Как вернуть отношения с мужем после моей измены