Question

26-05-2018

Здраствуйте. У меня проблема в том что нет мотивации ни к чему. Точнее большую часть времени ее нет, бывают временами такое состояние что хочу всё. Хочу учиться, познавать и тд. Интересов много. В эти периоды я активна. Они возникают из за внешних факторов. А чаще всего я хожу угрюмая, мало улыбаюсь, меня все раздражает, ничего я не хочу и ничего мне не нужно. Лет 10 назад у меня были цели, теперь почти все я их достигла. Был мужчина, которого я любила но мы разошлись. Теперь у меня есть мужчина которыйменя любит и полностью соответствует мне. То что я искала. Он мне нравиться,но я его не люблю. Нет этого состояния когда я как на крыльях, с мотивацией внутренней на 1000%. Моя жизнь меня полностью устраивает. Я счастлива. Занимаюсь вышиванием, учусь играть на пианино все приносит мне удовольствие, но...
Я постоянно в состоянии что мне хочется спать, нет целей, желаний.. все книги по мотивации перечитала уже на протяжении 10 лет. Увлекалась этим, а сейчас мне это не интересно.
Была у психолога. Ходила 6 месяцев. Не помогло.
Извините за скомконное описание моего состояния.спасибо за внимание

Вопрос от: Каролина; Возраст: 29

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

05-02-2018 Потеря мотивации к учёбе

20-12-2017 у ребенка (12 лет) нет мотивации учиться

06-11-2017 Нету мотивации в жизни

08-06-2017 Нет мотивации

12-05-2017 нет мотивации к учебе

21-11-2015 Отсутствие мотивации к целям в жизни

21-06-2015 нет мотивации

23-10-2014 Отсутствие мотивации у мужины

12-06-2014 Тотальное одиночество, отсутствие мотивации, для каких либо действий, апатия и отчаяние.

24-01-2014 Методики по трудовой мотивации

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 1 · 2018-05-26 18:23:40

Здравствуйте Каролина. Вы хотите чтобы вам дали совет, как мотивировать себя? А на что? Зачем вам мотивация? И если представить, что она есть, то что произойдет?
Но сразу скажу, что здесь совет не сработает, а нужна терапия. Это если вы хотите понять, что с вами происходит, если вам это не нравится и вы хотите изменить.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-05-26 18:28:15

Каролина, добрый день! С одной стороны Вас все устраивает, много увлечений, от которых Вы получаете удовольствие, мужчина, который нравится и соответствует Вам, а с другой стороны - нет мотивации, целей, планов, эйфории в отношениях. Вы 6 месяцев ходили к психологу, какие у Вас были ожидания от консультаций и какой вопрос Вы задаете на сайте психологам?

Лилия Шевкунова (Винница) · Answer 3 · 2018-05-26 19:09:21

Здравствуйте, Каролина! Мне видится некоторое противоречие в вашем письме. Вам постоянно хочется спать, нет целей и желаний, но при этом вы пишите, что счастливы и вас ваша жизнь полностью устраивает. Это может указывать на вашу склонность применять такой защитный психологический механизм, как отрицание. Когда есть какие-то чувства, которые вы не замечаете, отрицаете. Иногда такая защита эффективна, например, в чрезвычайных обстоятельствах способность к отрицанию опасности для жизни может оказаться спасительной и человек может предпринять эффективные действия для спасения без лишних эмоций. Однако чаще такая защита сама по себе становится источником сложностей. В вашей ситуации мне видится, что на самом деле далеко не все вас устраивает в вашей жизни, но вы бессознательно выбираете это не замечать, однако ценой этого игнорирования становится ваша апатия и отсутствие всяких желаний. Это конечно же гипотеза, которую нужно проверять и если у вас будет желание и готовность поработать на эту тему со специалистом - обращайтесь.