Отношения

Доброе утро, Галиб! Вы изначально приняли роль третьего в любовном треугольнике. "Перед началом отношений,она заранее сказала что в ее жизни есть мужчина,с которым они 3года.Но он приходит редко,не уделяет ей времени.Но он ее идеал.
Я согласился встречаться". "Вроде все было хорошо.Готовиь мне,стирает.В ее дома часто оставаться не могу,только когда ее мужчина в командировке У этой мужчины своя семья". Вас все устроило и устраивало, пока она не стала холодна в постели? "Секс стал редким теперь,в месяц раза 3-4.
Я знаю она с ним больше спать начала.Я пытался поговорить на эту тему.Все сваливает на меня мол,я виноват.Сразу набрасываюсь на нее,е даю возбудиться ей.А мне надоело,она пассивная в постеле.Столько раз мы говорили на эту тему,она ссориться.Я все сделал для нее.Всегда помогал,она ни разу не скажет спасибо,раньше говорила.Все принимает Как должное.Тепепь ее мужчина начал опять давать ей денег,финансово помогать.И я вижу я иду уже на второй план.Расстаться не хочу". А чего Вы хотите? "Что мне делать" для чего?.

Добрый день! Мне показалось, что у вас сейчас есть все признаки эмоциональной зависимости. Во-первых вы состоите в любовном треугольнике, во вторых, вы спрашиваете "что вам делать", хотя сами отвечаете, что хотите сохранить эти отношения. Звучит парадоксально. Попробуйте провести эксперимент и, к примеру, всю следующую неделю заниматься исключительно собой. К примеру, каждый прием пищи прислушиваться к себе и выбирать именно ту еду, которую сейчас вам больше всего хочется, есть ее не торопясь и смакуя каждый кусочек, если у вас есть хобби, то уделить ему время, если есть возможность - выйти погулять в одиночестве и понаблюдать со собой и своими мыслями, ловить себя на каждой мысли об этой женщине и считать сколько раз в день вы о ней думали. Уделите в течение дня пару минут для дыхательных упражнений, можно просто лечь и считать вдохи и выдохи в течении 10 минут (закрыть глаза), концентрироваться исключительно на дыхании. Потом можно в течение следующих 10 минут концентрироваться только на том, что вас окружает и мысленно перечислять и описывает все предметы вокруг (открыть глаза). Далее уделите пару минут ощущениям в теле, замечая зоны напряжения (закрыть глаза). Затем следующие 10 минут попробуйте продолжать описывать окружающие предметы, при этом замечая какие ассоциации с этими предметами у вас возникают и что вы при этом чувствуете (открыть глаза). Это самые простые упражнения, которые помогут вам лучше понять себя, успокоиться, начать выходить из состояния эмоциональной зависимости и принять решение. Всего вам наилучшего!