ќтношени€ на рассто€нии

” ѕсихолога ї ѕсихологи€ отношений ї ¬опрос психологу ї ќтношени€ на рассто€нии
—ильно поссорились с молодым человеком. ƒва года вместе, но в последнее врем€ это просто вы€снение отношений. Ёто отношени€ на рассто€нии. ќн работает в другой стране. ќчень редко видимс€. ѕоследний раз как приехал, за два мес€ца виделись только три раза. ѕолный игнор мен€. ќсновна€ причина почему не хочет быть со мной по его мнению, это то, что € знала обо всех его изменах и молчала, что ќн мне безразличный, что мне нужен был только статус, € все вспоминала только при ссоры. ј € ведь бо€лась его потер€ть, потому и молчала. ќн сказал мне что € ему больше не интересна. Ѕольно очень от таких слов.  ак все вернуть, и стоить ли ...? ќн нужен мне очень, но ведет себ€ очень ужасно со мной.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 28


консультаци€ психолога онлайн
¬от ¬ам и задача: отчего ¬ас удерживает страдание, отторжение и обесценивание?
» что мешает найти на этот вопрос ответ?
 онечно есть много позитивных аргументов в ¬аших ожидани€х и надеждах. », тем не менее, ¬ы описали ужасную ситуацию ист€зани€ ¬аших чувств и, возможно, здоровь€!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!
„то хорошего есть в отношени€х сегодн€?
ќбратите внимание на себ€, свою ценность, подумайте о том хотели бы вы продолжать такие отношени€, которые несут вам боль?
ѕочему он вам очень нужен, если ведет с вами себ€ ужасно? ћожет у вас есть в чем то потребность, но вы пока видите ее именно в нем? возможно ее найти в другом месте где нет места страданию?
ѕодумайте о себе сейчас, а не о нем и этих деструктивных отношени€х.

комментарий
рекоммендовать:

22-07-2018 12:36:40ƒополнение к вопросу
¬ы правы, и на здоровье отрозилось. я со стресс похудела на 10 кг. ѕросто в голове не укладываетс€, что весь мой недостаток, по его мнению, в том что € молчу тогда когда все знаю про измены, про все его похождени€. ¬от така€ неидеальна€ €. я много раз просила его начать все сначала, но всегда одно и тоже. ќн продолжает со всеми девушками общатьс€. Ќо что с собой поделать , не могу отпустить и все. ќчень сильно люблю. ≈то ужасно все, знаю.  ак забыть и выбросить из сердца не знаю...


консультаци€ психолога онлайн
ќ! ¬ы умна€ - девушка - сами вы€вили суть проблемы!
¬ы неидеальна€, поскольку терпите измены - предательство, по сути.
» что ¬ы делаете - пробуете достичь своего идеала. Ќевротически немножко и во вред себе, поскольку за чет себ€ и не на пользу своей жизни. Ќо на то и невроз - он заклинивает человека.
(Ќо то уже тонкости)
ѕомощь не пробовали получить?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
¬ы наказаны за его вину (за измены). ƒа, это надо еще так вывернутьс€. „то там говорить - мастер манипул€ций. ќчень опасный тип. ќтношени€ с таким - тупиковые. ѕоэтому не жалейте, что он ¬ас игнорирует. Ётим он ¬ас спас. ∆елаю удачи.

комментарий
рекоммендовать:

22-07-2018 13:11:05ƒополнение к вопросу
—пасибо большое всем кто откликнулс€. ћне очень ценны ваши советы. » вы правильно его описали. ” него сейчас новое увлечение, но € уверена что ето не надолго. ѕодскажите пожалуйста, как правильно вести себ€, когда он захочет вернутьс€, а захочет точно, в етом € уверенна абсолютно. ¬сЄ-таки знаю его уже. Ѕоюсь что не справлюсь с чувствами,  ак красиво показать себ€ в такой ситуации. «аранее благодарю за ответ!


консультаци€ психолога онлайн
я не знаю, что значит "показать себ€ красиво". я думаю, что выгл€деть красиво не помешает никогда. Ќу, там, ногти, маникюр, хороша€ обувь, все такое.
я думаю, что ¬ы должны думать не о своей красивости при встрече с вашим бывшим мучителем, а про свое психологическое здоровье.  ак бы поступала €? я была бы крайне вежливой приветливой и доброжелательной, про€вл€ла бы уважение к человеку и понимание его позиции. ћне нравитс€ в этом плане высказывание Ќ. ѕезешкиана, который сказал: "— вами быть одно удовольствие, а без вас - другое". ѕоэтому про€вила бы признательность за внимание ко мне, спросила, чем еще могу быть полезной, кроме как снова быть его девушкой (потому что быть его девушкой € уже не могу). ƒелала бы упор на то, что € прин€ла некое решение и придерживаюсь его. Ќи в кем случае бы не попрекала, не злорадствовала и не играла в загадочность ћаксимум вежливой открытости

комментарий
рекоммендовать:

22-07-2018 14:10:41ƒополнение к вопросу
Ѕольшое спасибо за ответ. Ќеправильно выразилась в начале. «а внешний вид, ухоженность € всегда получала комплименты от него. ¬ажно дл€ мен€ найти внутреннюю гармонию и устойчивость. „тобы он увидел мен€ внутренне счастливым. “рудно после всех унизительных слов в мой адрес быть крайне вежливой при встрече. Ќо наверное, нужно найти в себе силы. ¬от сегодн€ пришла смс: Ђкак ты?ї € не ответила!

22-07-2018 14:31:31ƒополнение к вопросу
» последние что хотела спросить, скоро в него день рождени€. ѕосле всех ссор, оскорблений в мой адрес и слов не пиши мне больше, нужно ли поздравл€ть его? ќчень важна ваша точка зрени€🙏🏻


консультаци€ психолога онлайн
Iriba0007, ваше письмо напомнило мне анекдот....
ѕриходит женщина к психотерапевту.
- ƒоктор! ” мен€ муж уже два года не работает. ѕьет, бьет, дебоширит, из дома все тащит-пропивает, по дому ничего не делает, гул€ет, водит домой алкашей и своих УподругФЕ ј недавно ушел от мен€. ƒоктор!  ак вернуть его обратно?

€ сейчас напишу то, что вам очень не понравитс€... но может это вызовет в вас злость и желание доказать, что это не так...как € думаю..

вам сейчас плохо... и это пон€тно....и хочетс€ что то с этим сделать....но...у вас ничего не выйдет...
потому что...
в отношени€х с этим парнем вы с одной стороны - зависима€, слаба€ и липка€..
вы терпите плохое отношение, измены и молчите....
вы будете терпеть любую гадость, лишь бы быть с ним...зачем тода ему старатьс€...он же знает, что вы никуда не денетесь...
с другой стороны....ему уже и хотелось бы , чтобы вы отстали...он же пр€мо сказал об этом...
цитата:

ќн сказал мне что € ему больше не интересна.

но вы же не отстанете....
потому что вы жадны и эгоцентричны...
цитата:

ќн нужен мне очень,

и потому он доолжен быть с вами!!! а что он сам думает, чувствует, с кем и как хочет быть- не имеет значени€...важно только ваше желание...
посмотрите на себ€ глазами молодого человека....ощутите его нежелание быть с вами и вы поймете, как некрасиво можете выгл€деть в его глазах...

в этом месте хотелось бы чтобы вы рассердились...
злость,-это энерги€...она может быть как деструктивной так и созидающей...

направьте эту энергию на себ€.. на созидание себ€....нащупав самоуважение внутри...
чтобы не позвол€ть другим вести себ€ с вами плохо, нужно уважать и любить себ€ .
цитата:

¬ажно дл€ мен€ найти внутреннюю гармонию и устойчивость

это да... но если вы хотите этого не дл€ себ€ лично, а дл€ того, чтобы
цитата:

он увидел мен€ внутренне счастливым

вы не сможете найти ее...
пока у вас нет вас самой.... а только ќЌ!!!
найдите в себе себ€...живите и ищите внутренню гармонию и устойчивость дл€ себ€ самой....
в любом случае у вас остаетесь вы сами...обратите внимание на себ€...

и . кстати... человек с высоким самоуважением будет уважать и личное пространство другого человека....
если парень написал вам -
цитата:

не пиши мне больше,

услышьте его...согласитесь с ним... уважайте его желание...

чтобы было легче отцепитьс€ мысл€ми от парн€, который не хочет быть с вами, ззаймитесь не его жизнью, а —¬ќ≈…!!!

≈сть один способ...он универсален...в интерпретации Ёльчин —афарли он звучит так...
"...ѕустота в насто€щем заполн€етс€ исключительно прошлым.
ѕервый шаг к преодолению прошлого Ч это заполненное будущим насто€щее...."

займите себ€ чем-то...важным...интересным...нужным... тем, что заставит ваши мысли течь в другом направлении... тем, что может сделать ¬јЎ” жизнь здесь и сейчас €ркой...насыщенной...что не оставит вам времени на воспоминани€ и страдани€....
это сейчас вам кажетс€, что справитьс€ с чувствами невозможно...
но вы уже сделали первый шаг...написали сюда...не останавливайтесь на нем...двигайтесь дальше...
удачи вам!!!!




комментарий
рекоммендовать:

22-07-2018 16:13:29ƒополнение к вопросу
—пасибо за пр€моту, мне понравилс€ ваш ответ.. Ќо почему он снова мне пишет?  ак мне себ€ вести, стараюсь игнорировать, но с трудом получаетс€ сдерживатьс€.


консультаци€ психолога онлайн
он может писать по многим причинам... не стоит лезть ему в голву и искать ответ там...
важнее другое...как вы реагируете на то, что он пишет...
это какое то конкретное предложение? это его извинени€ за плохое к вам отношение?
нет?
вам хочетс€ ответить, потому что кажетс€, что за этим оответом последует примирение или еще что то ...
а что, если нет... если это просто праздный интерес...
а если и так...если бы он и вправду хотел что то вернуть... это его услови€....то подзывать вас , когда скучно...то оставл€ть, когда надоело...хочетс€ ли вам именно таких отношений...этих качелей,, от которых
цитата:

я со стресс похудела на 10 кг.

...
пока он не предложил ничего конкретного, вам ничего не светит...
не получаетс€ сдерживатьс€..загрузите себ€ чем- то... не сидите с телефоном в руке в ожидании...
€ тут нашла у коллеги чудесные рекомендации по изменению своего состо€нии
https://upsihologa.com.ua/Uskorennaya_samo-pomosch_pr-avecmoi.html
это немножко другой случай....но предложенна€ схема вполне может сработать , если ее использовать дл€ улучшени€ самочувстви€))))

будьте терпеливее...и не такой "жадной"...
занимайтесь собой ....
и у вас как минимум два варианта..
или парень заитересуетс€, куда это вы пропали.... и возможно, начнет артикулировать более вн€тные меседжи а то и предложени€....
или вы, зан€вшись собой, войдете во вкус..и со временем поймете, что пытались "...вернуть в свой холодильник €блоко, когда за углом вас ждало манго..." ( жаль, не помню автора цитаты)



комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒаааааааааааааааааа

Ѕьемс€ тут как рыбы об лед, а ¬ы все туда же. я больше не хочу с ¬ам работать.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

ѕохожие вопросы

ответ онлайн отношени€ на рассто€нии - какое будущее?
ответ онлайн ќтношени€ на рассто€нии - как пон€ть, есть ли у них будущее?
ответ онлайн отношени€ на рассто€нии с италь€нцем
qr