Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Роди — болісний процес, особливо коли людина народжує сама себе, та ще й...»
Питання від: Erez Вік: 23

Страх быть обманутой

Панический страх быть обманутой. Страдает из-за этого муж. Я придираюсь ко всему. Он сказал ляжет в 22.00 а лёг в 22.30. Почему соврал. Он сказал будет смотреть сериал а слушает музыку. Он сказал будет убирать а смотрит голых баб. Мне кажется я сама так загрузила мужа что он мне врёт. Это всё переходит в навяжчиву болезнь. И пытки таак в 13.30 ты был свободный три минуты и не позвонил. Почему? это проявляется всё когда я ненахожусь дома. Потому что я,не вижу чтр он делает. Когда дома всё хорошо. С чего начать себя лечить?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Есть навязчивое желание контролировать неконтролируемое....((

с чего начать? с вопросов себе....

как так получилось, что я отрицаю субьектность мужа?
что дает мне тотальный контроль? ( что "заставляет" делать/не делать? от чего "спасает"?)
Что случится ( не случится) если я перестану контролировать каждый шаг мужа?
что / кто есть в моей жизни , кроме мужа?
чем заполнена моя жизнь?
что еще я пытаюсь контролировать так, чтобы все "шло по моему плану"?
в чем еще проявляется моя тревога?
могу ли я выносить неопределенность?
как и где я научилась тотально контролировать других?

в чем положительная сторона моего гиперконтроля?

как другие люди ( родители, родственники, друзья, знакомые, герои фильмов или книг) ведут себя в отношениях с партнерами? Чему я могу у них научиться?
Доповнення від автора питання ·
1-не могу ответить
2. Спасает от не того что знаю на перёд всё и могу взять под контроль
3. Случится то что наладятся с мужем отношения. Плохого ничего
4. В моей жизни муж главная персона
5. Моя жизнь заполненна работой на дому и бытом
6. Больше всего контролирую мужа, больше ничего..я зна ним слежу если можно так сказать.
Если его слова не совпадают с действием он придатель
Были случаи когда он на работе с девушками пил. Потом я хотела растатся но он пообещал что больше не будет и не сдержал обещание, я помню каждый день этих гулянок. После этого у меня начался тотальный контроль
Ещё плюс ко всему я озабочена на здорлвье , мне кажется что я очень больная и боюсь всё время страшного диагноза
Доброе утро! Вы описываете симптомы повышенной тревожности, также тревоги о здоровья. Выбирайте психолога и начинайте работу над снижением тревоги. Успешно справляется с перечисленными проблемами когнитивно- поведенческая терапия.
...
Будущее — вкус не портит мне,
мне дрожать за будущее лень;
думать каждый день о черном дне —
значит делать черным каждый день.
© Игорь Губерман

Жить в атмосфере тревоги и тотального контроля и правда очень тяжело...
Хорошо, что вы понимаете необходимость что то с этим делать....
Согласна с Татьяной Дмитриевонй, что нужна работа с психологом....
Вы уже сделали первый шаг- написали сюда...
Сделайте следующий - выберите специалиста и начните с ним работу....
Вы очень ясно написали - страх быть обманутой.
Необходимо работать с доверием и развивать все остальное что к этому прилагается.
Позвольте себе обратиться в работу к специалисту.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.