Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу утрати та горювання

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

29-07-2018 Как пережить смерть мужа

09-07-2018 Жизнь после смерти близкого.

16-06-2018 Как преодолеть депрессию и боль от потери домашнего любимца?

15-06-2018 Как пережить суицид мужа

14-05-2018 Депрессия после смерти мамы

14-03-2018 Как помочь близкому пережить утрату друга?

07-02-2017 Не могу плакать после смерти папы.

01-05-2016 Умерла мама. Как жить дальше?

03-06-2012 Помогите пережить смерть любимого кота

Леся Кузьменко (Киев) · Answer 1 · 2018-10-12 18:57:04

Добрый день,
Очень сопереживаю Вашей утрате и желаю Вам скорейшего восстановления. Хорошо что Вы обратились за помощью онлайн, рекомендую обратиться также к психотерапевту, который использует когнитивно-поведенческую психотерапию.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-10-12 20:22:21

Добрый вечер! Очень сочувствую и мои соболезнования... Есть ли у Вас человек, который может Вас поддержать? С кем Вы можете говорить, оплакивать и просто быть рядом? Вам сейчас очень больно, ощущение, что боль никогда не пройдёт, Вы не выдержете страдания и горя... примите это состояние, не держите чувства и эмоции в себе. Есть ли у Вас возможность пойти к психологу?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 3 · 2018-10-12 20:24:02

Здравствуйте! Примите мои соболезнования. Чтобы пережить такую тяжелую утрату и справиться с депрессией потребуется помощь психолога, психотерапевта. Также важно не оставаться одной со своим горем, есть ли у Вас близкие, друзья, родственники, которые могут Вас морально поддержать?

Наталия Горская (Киев) · Answer 4 · 2018-10-12 20:35:46

Krisss, очень-очень жаль, что в вашей жизни случилась такая беда.
Обязательно должно пройти время, без которого невозможно прожить и прогоревать такую боль…
Невозможно найти слова, которые изменят ситуацию, хотя можно найти слова, которые могут позволить иначе увидеть то, что случилось.
Вы пишете, что малыш «вытащил» Вас из депрессии, и, я думаю, он не только «был», но и останется навсегда для Вас «даром свыше», который смог, даже еще не родившись, помочь Вам поверить в «светлое будущее».
Может быть теперь, ради его светлой памяти, можно постараться, несмотря на боль потери, все-таки «подняться» и двигаться дальше к тому будущему, возможность которого он для Вас приоткрыл,… чтобы он, (глядя на все это оттуда, где, как хочется верить, ему хорошо) знал, что его маленькая жизнь длинной в 38 недель была не напрасной…

Светлана Леонидовна Терещенко (Киев) · Answer 5 · 2018-10-12 20:55:05

Очень сожалею о случившемся. Понимаю как это невыносимо больно. Были мечты, были планы, был смысл жизни, но все это разрушено. Малыш стал для вас тем лекарством, которое вывело вас из болезни (депрессии). На протяжении 38 недель он был с вами и если учесть, тот факт, что вы его так ждали, то можно предположить, что в этот период вы реализовывали всю свою материнскую заботу и любовь о ребенке. Но произошла такая непоправимая утрата.
Есть ли у вас близкий человек, который может поддержать вас в это сложное время, есть ли у вас возможность обсуждать эту трудную ситуацию. Возможно он также как и вы нуждается в помощи и поддержке. В этой ситуации главное не замыкаться в себе, в своем горе. Когда семья с самого начала переживает все вместе, то образуется общее пространство для переживания, это поможет быстрее пройти этот сложный период утраты. Главное, чтобы тема утраты ребенка не стала у вас запретной, и вы не переживали ее «тайно у себя в душе».
И конечно же (учитывая минувшую депрессию) обязательно важно было этот сложный период пройти в сопровождении психотерапевта.
Если будут вопросы или нужна будет помощь – обращайтесь.

Татьяна Александровна Бородавко (Харьков) · Answer 6 · 2018-10-12 23:35:26

Нужно плакать. Все время. Сколько сможете плакать, выть стонать, мычать, реветь, рыдать. Так выражают и проживают горе. Нужно плакать около 100 часов, чтобы полностью его изжить. Нужно говорить о том, как Вам горько, трудно, больно, но только с тем, кто готов слушать. Можно писать письма нерожденному малышу и в них изливать эмоции. В среднем горе изживается два года. Все это время, не нужно "быть сильной", "не раскисать", "брать себя в руки". Нужно плакать.

Как пережить смерть ребёнка