Question

17-12-2018 13:13:41Дополнение от автора

Просыпаюсь с этим ощущением, стараюсь себя как-то отвлечь, но это не очень помогает. Это мои близкие. Я хочу избавиться от этих ощущений.

17-12-2018 13:21:14Дополнение от автора

Отношение ко мне

17-12-2018 13:29:10Дополнение от автора

Муж меня часто злит. Говорит что только он имеет право решать за меня, каждый шаг. Потому что я замужем и должна только его слушать. Я ему говорю что это не так, а он делает вид что не слышит и дальше кричит. Теперь я когда вижу его злой взгляд уже знаю что опять что-то не так.

17-12-2018 13:51:29Дополнение от автора

Я стараюсь успокоиться. Женатые 2 года. Он начал командовать сразу после свадьбы. Когда я общаюсь с подружкой он требует, чтобы я все рассказала о чем мы говорили, потому что он мой муж и я должна все рассказывать, перечитывает все переписки.

17-12-2018 14:18:40Дополнение от автора

Потому что я не знаю как еще ему объяснить. До свадьбы он был очень хорошенький. Я думала что он действительно такой есть.

17-12-2018 14:25:29Дополнение от автора

Он может мне сказать много обидных слов, обзывать меня, а потом говорит "прости". А мне очень обидно. Он говорит "я извинился, тебе не должно быть обидно".

17-12-2018 14:33:58Дополнение от автора

До свадьбы он мне не запрещал гулять с подружками. Уважал меня и мое мнение. Переписки я читать не даю, так и говорю что это наша переписка. Затем он злится и подозревает меня в том что я переписываюсь с другими мужчинами. Хотя я вообще с людьми мужского рода не общаюсь. И все равно забирает телефон и все проверяет.

17-12-2018 14:52:17Дополнение от автора

Он заберет ребенка

17-12-2018 15:04:14Дополнение от автора

Полтора года. Он мне об этом сказал.

17-12-2018 15:26:50Дополнение от автора

У меня нет своего жилья и родители меня не поддерживают. Завишу от мужа.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

01-09-2018 Стоит ли простить измену? Как бороться со своей злостью и агрессией?

21-11-2017 злость

30-08-2017 Злость. тревога. отчаяние

23-08-2016 После разговора чувствую злость и агресию, холод

13-07-2016 из тоски в злость

22-06-2016 как справиться со злостью из детства?

25-03-2016 Отношения, соц сети, злость

26-10-2015 Переполнен злостью

02-03-2015 Злость..как сдерживаться?

21-05-2012 Ревность к прошлому любимого человека,а скорее злость к себе! На грани нервного срыва,помогите!

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 1 · 2018-12-17 13:06:39

Здравствуйте, Алина!
Это состояние всегда присутствует или в определенных ситуациях?
С какими именно людьми?
Почему решили написать сейчас об этом?

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 2 · 2018-12-17 13:15:55

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) 17-12-2018 13:15:55

Что именно злит?

👍 рекоммендовать:

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 3 · 2018-12-17 13:22:43

Можете привести примеры, конкретные ситуации?
Очень мало информации

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2018-12-17 13:45:54

Алина, в вашей ситуации с мужем это закономерная реакция - вы испытываете злость.

цитата:

Говорит что только он имеет право решать за меня, каждый шаг. Потому что я замужем и должна только его слушать. Я ему говорю что это не так, а он делает вид что не слышит и дальше кричит.

Какова ваша дальнейшая реакция на слова и действия мужа?
И как давно у вас отношения? Всегда ли было так, что муж командует и контролирует вас?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 5 · 2018-12-17 14:13:39

цитата:

Я стараюсь успокоиться.

Зачем?
Почему вы позволяете собой командовать?

До свадьбы все было по другому или вы просто по другому на это смотрели?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 6 · 2018-12-17 14:26:24

цитата:

До свадьбы он был очень хорошенький

Что вы вкладываете в понятие хорошенький?
Как он реагировал на то, что вы гуляли с подругами? Требовал ли отчета? Говорил ли как вам и что делать?

цитата:

перечитывает все переписки.

Вы даете читать? А что будет, если скажете, что это ваше общение с подругой, и вы не согласны на то, чтобы давать что-то читать мужу?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 7 · 2018-12-17 14:28:29

Здравствуйте, Алина! Нельзя зайти в воду и не намочить ноги. Не получится находиться в сложных отношениях и не испытывать постоянного раздражения, злости и других не всегда приятных чувств. Ваши чувства сигнализируют от том, что Вас многое в жизни не устраивает. Естественная реакция на постоянный контроль и агрессию со стороны мужа - злость. Если Вы будете подавлять эмоции,- начнёте болеть физически и психологически. Чтобы решить ваш вопрос, необходимо менять отношения с мужем или искать другие способы решения. В качестве ситуативной самопомощи можете заниматься спортом, бить подушку, рвать бумагу, вести дневник - но такие способы помогут выразить злость, но не избавят от поводов для нее.

Ответ отредактирован автором 17-12-2018 14:32:26

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 8 · 2018-12-17 14:45:30

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 17-12-2018 14:45:30

По какой причине вы терпите подобное поведение мужа 2 года?

👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 9 · 2018-12-17 14:55:23

Добрый день! Злость сигнализирует Вам о том, что Ваши потребности в уважении, понимании, принятии не удовлетворяются. Мы злимся, когда хотим защитить себя. Что и как Вы можете изменить в отношениях с мужем?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 10 · 2018-12-17 14:56:35

Сколько ребенку?
И почему вы считаете, что он заберет ребенка?
Как минимум, суд на стороне матери. Тем более, если ребенок маленький.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 11 · 2018-12-17 15:17:44

цитата:

Он мне об этом сказал.

Ребенка 1,5лет никто не оставит отцу. Это совсем малыш, который , если будет суд, останется с мамой.
Есть ли у вас родители или другие родственники, кто может поддержать?
На чьей территории вы живете и зависите ли от мужа материально?
Есть ли свое жилье?

Answer 12 · 2018-12-17 18:42:52

Доброго времени, Алина!
Любая эмоция есть следствие отношения потребностей личности к объективной реальности. На данный момент Вы еще не нашли решения в своей ситуации. Пока тянется состояние неопределенности, проявляется злость на саму себя, а точкой приложения злости выступают окружающие. Если смотреть в основание, то Вы испытываете приступы аутоагрессии. Найдите в интернете пирамиду потребностей Маслоу. Дайте себе ответ, какие свои потребности Вы удовлетворяете в браке. Обсудите это с мужем. Если одной трудно найти решение, обратитесь за помощью к семейному психотерапевту.

До момента, когда найдете решение компенсируйте эмоцию активной ходьбой по 30-40 минут. Это поможет организму утилизировать норадреналин, адреналин и сохранить здоровье.

Наталия Горская (Киев) · Answer 13 · 2018-12-18 10:21:26

«Он мне об этом сказал» - в данном случае просто он больше уверен в себе, чем Вы, поэтому Вы в его словах даже не сомневаетесь. Хотя это просто «слова», чтобы Вас запугать и манипулировать Вами.
Ваш муж не хочет принимать всерьез ваши желания, это вряд ли можно назвать семейными отношениями. Тут важно разбираться.
Возможно, Вы в чем-то провоцируете его, возможно, так проявляются его внутренние проблемы. Возможно, Вы не готовы слышать его, и он идет на такие «меры», которые и его «не красят» и отношения разрушают.
Вам важно донести до него свое виденье семьи, обсудить с ним, что из этого он готов принять, пробовать построить то, что устроит обоих.
Ну, а если не получится, то искать пути стать на ноги или получить поддержку в другом месте. Есть ли возможность наладить отношения с родителями?