У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


І все ж не знаю як дати собі раду

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » І все ж не знаю як дати собі раду
Потерпаю через батька-алкоголіка. Прочитав низку матеріалів про співзалежність. Стосуються вони виходу з критичних станів і передбачають ситуації, коли залежна особа вже не має впливу (живе окремо, вже померла і т. ін.). Моя ситуація дещо відмінна. Більше 10 років жив окремо. Одразу за відривом від рідні прийшли перші успіхи. Підтримував лише телефонний зв'язок на догоду традиції, не маючи сміливості остаточно його розірвати, але навіть така форма спілкування була мені тяжкою, ставала джерелом втоми, а часто і депресії. Розумію, що це і є та ниточка, за яку вони і потягли мене знов у драговину. Тепер батько живе в моєму домі. Поступово повертаються жахіття минулого, почуваюсь безсилим в цій ситуації. Регламент життя повністю залежить від цієї абсолютно чужої і далекої мені людини; гнів не покидає мене ніколи. Вражає особливе його вміння не дати і на хвильку забути про себе. Як захистити рештки свого психічного і фізичного здоров’я?
Вопрос от: ; Возраст: 38


консультация психолога
Уважаемый Sibelius! Вам нужно срочно пройти системные семейные расстановки по Б.Хеллингеру.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте, Sibelius! Вы сами понимаете, что решить эту ситуацию в сети невозможно. Необходима помощь специалиста. Удачи.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr