Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 1 секунда тому: «Вітаю! Здорово, що ви вже багато зрозуміли про себе й своє дитинство. Життя ставить нас перед необхідністю діяти, щось змінювати. Але коли є страх помилитися або зіткнутися з неб»
Сергій Юрійович Половітько
Сергій Юрійович Половітько 1 секунда тому: «Точно. Сітуація завершена, але мабуть не для вас. Так буває. Накручувати - так роблять окремі люди, що мають такий склад характеру. Ваша дія - завершити для себе цю ситуацію. Не хо»
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 1 секунда тому: «Вітаю «Я шукаю психолога, який допоможе зрушити з місце моє життя за допомогою якихось дій…» Які , на вашу, могли б бути ці дії? Що міг би зробити психолог ( крім розмов) , щоб»
Питання від: Vika1203 Вік: 22

Аргофобия или придуманная проблема ?

Здравствуйте.Что делать ,появилась фобия (эргофобия) , боюсь выходить на стажировку ,иногда даже страшно ответить на звонок (хотя сама откликалась на вакансию и звонят по поводу работы)я это понимаю ,но не знаю ,что делать ,не могу перебороть (перебороть получается себя только месяца через 2) .
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго вечора!
Щоб знайти причини тривожності, потрібно дивитись на картину вцілом!
Боротьба з симптомами закінчується виснаженням, а якщо вірно встановити причини які вплинули чи впливають, тоді буде простіше з ними справлятись.
Здравствуйте, Вика!
Суть не в том, чтобы правильно назвать ту или иную фобию, но если проблема уже появилась, важно не бороться с ней, а искать причины, что вызывает страх и как с этим обходиться, чтобы наладить качество своей жизни.
Обращайтесь, с этим можно работать удаленно.
Всего Вам доброго!
Доброго времени суток!

В таких ситуациях, как стажировка, собеседования или ответ на незнакомый номер телефона попробуйте задать себе вопрос "Чего я именно боюсь?" или "Что со мной происходит в момент, когда ...?" Отталкиваясь от этого, можно дальше исследовать проблему вместе со специалистом, если проблема приобретает глобальные масштабы.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.