как донести до парня то, что меня беспокоит в отношениях, если он всё воспринимает как капание на мозг?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как донести до парня то, что меня беспокоит в отношениях, если он всё воспринимает как капание на мозг?
| Михайло Павлович Підручняк (Киев) 24-01-2019 17:06:58 |
Реальность отношений такова, что постоянно появляются и будут появляться моменты, когда Вам что-то друг в друге не устраивает. Важно научиться слушать друг друга. С текст видно, что Вы не хотите чтобы, Ваш парень поводился, как отец. Ваш парень не Ваш отец. Для обсуждения вопросов личных интересов, Важную роль играет момент времени, когда человек будет готов «потратить свою энергию», чтобы постарается Вас понять. Вы воспринимаете парня, как Преследователя, который мешает спать… , а себя жертвой его эгоизма. С заголовка: Парень воспринимает Вас Преследователем (Вы капаете ему на мозг), а себя Жертвой.
Выход: Говорите про то, что для Вас важно, через я высказывание в удачный момент времени, говорите про свои чувства. Но в тот же момент Ваш парень имеет полное право не соглашается с Вами, и это нормально. Спросите его про его чувства в конфликтной ситуации. Постарайтесь понять, какие чувства мотивируют Вашего молодого человека. Вы не можете изменить его. Вы можете изменится сами, тогда Ваши отношения изменятся. 
|
| 24-01-2019 17:12:08Дополнение от автора |
|
а как понять, что настало удачное время? парень вообще не склонен обсуждать отношения, он говорит, что с предыдущими девушками обсуждал, конфликтовал, а потом понял что это бессмысленно и не собирается больше этим заниматься |
| Елена Таранская (Харьков) 24-01-2019 18:13:34 |
Даша, в том, что вы описали, есть два аспекта. Если отвечать напрямую на ваш вопрос - "Как общаться и как доносить информацию о своих потребностях?", то можно порекомендовать вам книгу Маршала Розенберга "Язык жизни. Ненасильственное общение", а также книгу Гарри Чапмена "Пять языков любви".
С другой стороны, из того, как вы описываете ситуацию, складывается впечатление, что молодой человек занял достаточно радикальную позицию, что вообще нет смысла обсуждать и договариваться. (Безусловно, это может быть только интерпретация вашего восприятия ситуации, возможно, он видит ситуацию иначе). А "для того, чтобы танцевать танго, нужны двое". В таком случае, хочется вас спросить: удовлетворены ли вы вашими отношениями, такими, как они есть сейчас? Представьте себе, что вы бы вдруг начали вести себя со своим молодым человеком так, как он сейчас ведет себя с вами. (Только представьте, речь не о том, чтобы воспроизводить это поведение в реальной жизни). Как вы оцениваете это поведение, как ощущаете "изнутри"? Является ли это поведением любящего, заботливого человека? Является ли это поведением человека, который дорожит отношениями? Ответ отредактирован автором 24-01-2019 18:14:39
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 24-01-2019 18:21:33 |
Даша, достаточно сложно что-то говорить про то, кто к кому глух и как строится беседа. Возможно вы говорите в виде претензий и упреков либо криков, возможно ваш парень не готов ко взрослым отношениям и не хочет уступать и слышать партнера, а живет как ему удобно.
Почитайте про "Я-сообщения", про то, как говорить о своих переживаниях и чувствах, и говорить о том, что нравится и что нет, не критикуя партнера. Готовы ли вы принимать МЧ такой, как он есть и мириться с какими-то его недостатками. Умеете ли с одной стороны идти на компромисс, с другой стороны, умеете ли отстаивать свои границы, а не постоянно выполнять желания МЧ. Кроме того, посмотрите, если получится, критично на вашего МЧ. Слышит ли он ваши желания, просьбы, можете ли вы договориться о том же похоже в кино или где погулять, с учетом интересов, готов ли он уступать? Если нет, и вы понимаете, что МЧ и правда делает только то, что ему интересно, то вопрос почему вы терпите и делаете как вам говорят. Про страх одиночества пишите, но одиночество вдвоем, вы знаете, страшнее. В идеале бы вам поработать с психологом, чтобы разобраться в себе. Тем более пишите, что был страх, чтобы не попался МЧ как отец. А по факту в отношениях с таким же.
|
| 24-01-2019 19:37:54Дополнение от автора |
|
спасибо за отклики) всё обдумаю, книги попробую осилить |
| Яна Дерич (Чернівці) 25-01-2019 13:03:10 |
Даша, а які ще способи обходження з емоціями у Вас є? Що допомагає Вам справитись із злістю? Й справді подавлятти емоції не найкраща стратегія, а от досліджувати екологічні форми їх проживання і вираження можна. Цікаво, як Ви собі уявляєте стосунки із мужчиною зовсім не схожим на Вашого батька і теперішнього? Якою Ви можете бути біля нього? Якими стосунки?
|
| 25-01-2019 16:33:38Дополнение от автора |
|
Справиться со злостью - или злиться или подавлять Представляю так что он ко мне прослушивается а я уважаю его Рядом с ним могу быть спокойной и услышанной Отношения гармоничные и перспективные |
| Михайло Павлович Підручняк (Киев) 25-01-2019 23:32:44 |
Удачное время:
В ситуации, когда Вы не могли уснуть. Говорите, что Вас злитесь, что через свет Вы не можете уснуть. И что Вам было бы приятно, если он был рядом. Ваш парень может Вас не услышать. Но вы в этот момент высвобождаете часть негативных эмоций. Когда обсуждать отношения Когда вы видите, что парень заинтересован с Вами общаться. Говорите о своих чувствах без рекомендаций и без указаний. Ваш парень так же может делать на Вас перенос (как на мать, например) и когда он слышит конкретные слова он может замыкается и включать защиту. В любом случае тут нужно обсуждать конкретные ситуации: кто на кого какие переносы делал, кто в какие «Психологические Игры» любит играть…
|
| 27-01-2019 12:23:37Дополнение от автора |
| Спасибо, попробую так сделать) |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
