Ирина Константиновна 1 година тому: 
как пережить расставание...
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как пережить расставание...
| Светлана Владимировна Лукова 08-10-2009 14:43:24 |
Здравствуйте,Raffy!
Самый простой способ отвлечься от переживаний - это активная творческая деятельность. Это может быть то,чем Вы увлекались ранее,или же , наоборот, нечто совершенно новое. Можно попробовать пойти на курсы, научиться чему-то: вождению автомобиля, иностранному языку, вязанию крячком, плаванию... Мир яркий и разнообразный. Пробуйте различные виды занятий, пока не определите, что Вам наиболее интересно. Вот чего не стоит делать, так это сидеть дома одной и предаваться унынию или долго перебирать Ваши фото и пересказывать подругам сюжеты из Вашей совместной жизни. Действуйте! 
|
| Светлана Владимировна Лукова 08-10-2009 14:44:18 |
Здравствуйте,Raffy!
Самый простой способ отвлечься от переживаний - это активная творческая деятельность. Это может быть то,чем Вы увлекались ранее,или же , наоборот, нечто совершенно новое. Можно попробовать пойти на курсы, научиться чему-то: вождению автомобиля, иностранному языку, вязанию крячком, плаванию... Мир яркий и разнообразный. Пробуйте различные виды занятий, пока не определите, что Вам наиболее интересно. Вот чего не стоит делать, так это сидеть дома одной и предаваться унынию или долго перебирать Ваши фото и пересказывать подругам сюжеты из Вашей совместной жизни. Действуйте!
|
| Татьяна Алексеевна Дубицкая 08-10-2009 22:20:24 |
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
