Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда с...»
Вопрос от: Raffy Возраст: 21

как пережить расставание...

здравствуйте, уважаемые психологи.
вчера я уже делилась своей проблемой.
и вот сегодня мы с молодым человеком расстались...
ужасно больно, обидно и тяжело на душе... слезы льются сами, не могу их остановить...самое ужасное то, что мы друг друга любим... но он не хочет сделать шаг к укреплению наших отношений...
подскажите пожалуйста, как отвлечь себя от воспоминаний о нем, чтобы не было так больно?..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте,Raffy!
Самый простой способ отвлечься от переживаний - это активная творческая деятельность. Это может быть то,чем Вы увлекались ранее,или же , наоборот, нечто совершенно новое. Можно попробовать пойти на курсы, научиться чему-то: вождению автомобиля, иностранному языку, вязанию крячком, плаванию... Мир яркий и разнообразный. Пробуйте различные виды занятий, пока не определите, что Вам наиболее интересно. Вот чего не стоит делать, так это сидеть дома одной и предаваться унынию или долго перебирать Ваши фото и пересказывать подругам сюжеты из Вашей совместной жизни.
Действуйте!
...
Здравствуйте,Raffy!
Самый простой способ отвлечься от переживаний - это активная творческая деятельность. Это может быть то,чем Вы увлекались ранее,или же , наоборот, нечто совершенно новое. Можно попробовать пойти на курсы, научиться чему-то: вождению автомобиля, иностранному языку, вязанию крячком, плаванию... Мир яркий и разнообразный. Пробуйте различные виды занятий, пока не определите, что Вам наиболее интересно. Вот чего не стоит делать, так это сидеть дома одной и предаваться унынию или долго перебирать Ваши фото и пересказывать подругам сюжеты из Вашей совместной жизни.
Действуйте!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?