Question

20-04-2019

Здравствуйте, ув. Психологи!
Подскажите, пожалуйста, как реагировать на унижения от своего мч? В отношениях более 6 лет, 3 года живем вместе. Последние 2 года отношений висят на волоске: постоянные ссоры, недовольства и принижения. Мой мч не упускает возможности задеть меня в плане моей внешности: не нравится как одеваюсь, какую прическу делаю; не нравится как я веду себя в быту: плохо убираю, не вкусно готовлю; не ценит мой труд: "да ты на работе ничего не делаешь", "как ты можешь уставать",. И если, вышеперечисленное можно как-то оправдать, то больше всего боли мне приносят его оскорбления в мой адрес во время ссор... При каждой ссоре я слышу: ты тупая, больная на голову, е****тая, ничего не понимаешь и много других оскорбляющих слов. Я пытаюсь быть сильной, но он как-будто всеми силами пытается сломать меня. Моя самооценка очень низкая, я стала неуверенной, очень закомплексованной, ранимой. Любую критику воспринимаю негативно, и из-за этого мы ссоримся еще больше.
Я понимаю, что отношения практически иссякли и сходят на нет. Но у меня до сих пор есть любовь, вера и надежда, что все изменится к лучшему. Бывает такое, что я с легкой совестью думаю о том, как бы я хотела, чтоб рядом был другой мужчина, со своими недостатками, но приближенный к моим идеалам поведения. Мечтаю как мы будем решать трудности иначе, умея говорить и понимать друг друга. Но понимаю, что я не смогу встретить кого-то достойного с таким отношением к себе самой, с такой неуверенностью и комплексами...
Все обиды на своего избранника я каждый раз прощаю и забываю, потому что надеюсь на изменения. У моего мч большие трудности в жизни эти 2 года и он уверен, что я абсолютно его не поддерживаю, а только мешаю ему все решить и усугубляю. Было такое, что он даже винил меня в своих проблемах, хотя я ни как не причастна к ним даже заочно. Но я вижу, что одна ситуация, когда я его не поддержала, теперь перечеркивает все последующие мои старания. Он не видит ничего, кроме той не поддержки.
Наши отношения в тупике и очень тяжелые с психологической точки зрения, но моя вера очень сильна и я пытаюсь сохранить все то светлое, что было и есть между нами, вижу будущее только с ним и наша жизнь иная. Может я живу в розовых очках в силу своей неопытности в отношениях, но мне правда важно разобраться и научится вести себя в правильно в такой жизни, в которой я живу сейчас.

Вопрос от: Татьяна; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 1 · 2019-04-20 03:20:54

Здравствуйте, Татьяна!
Ваши неуверенность и комплексы будут только увеличиваться от дальнейшего проживания вместе.
По принципу снежного кома. Ведь он пока не прекращает разрушительного для Вас поведения?
И какие тогда у Вас будут шансы встретить кого-то другого? И какой вообще смысл терпеть этого человека, если думаете уже о возможном другом?!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 2 · 2019-04-20 16:51:51

Татьяна, а что хорошего есть в отношениях за последние 2 года, что вы так цепляетесь на МЧ? Тем самым лишая себя на нормальные отношения с другим мужчиной.
Ваша самооценка и уверенность в себе в этих отношениях никак не будет повышаться, а только наоборот.

цитата:

как реагировать на унижения от своего мч?

А как вы хотите на них реагировать?

цитата:

Все обиды на своего избранника я каждый раз прощаю и забываю, потому что надеюсь на изменения

А почему отношения должны поменяться?
Отношения строят двое. Вашему МЧ, судя по вашему описанию, удобно, что есть на кого сливать свой негатив, обвинять в своих проблемах, а вы при этом ищете оправдания, и наверняка, пытаетесь угождать ему еще больше. Вопрос зачем МЧ что-то менять в отношении вас?

Лучшее, что вы можете сделать для себя, это пойти к психологу и разбираться с причинами того, почему вы позволяете так с собой обращаться, оправдываете поведение МЧ и не хотите видеть реальность, пребывая в иллюзии, что по какой-то причине все поменяется.

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 3 · 2019-04-20 18:24:13

Здравствуйте! Похоже, пора уже снять "розовые очки". Какой повод меняться у мужчины, если Вы уже столько терпите все, что он делает? Согласна с коллегами, что дальше будет только хуже. Попробуйте перестать быть "жертвой" - уходите от абьюзера или же начинайте давать отпор. Но скорее всего, если Вы начнёте защищать себя, агрессия по отношению к Вам только усилится.

Яна Дерич (Чернівці) · Answer 4 · 2019-04-21 10:34:00

Тетяна, на Вашу історію виникає злість і ужас. Прикро що Вам доводиться терпіти таке ставлення до себе, заради чого Ви це робите? Ви дозволяєте знищувати себе, і, схоже, тримаєте себе в цих стосунках ілюзіями про те, що цей МЧ якимось магічним чином зміниться... цікаво що в цьому місці не операєтесь на досвід і реальність...а вони показують що він не міняється. Вам потрібна допомога і підтримка психотерапевта, підшукайте собі спеціаліста і починайте турбуватись про себе.

Как реагировать на унижения от мч?