Отвращение
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) 17-05-2019 13:23:05 |
|
| Анна Андреевна Воробьева (Киев) 17-05-2019 15:04:05 |
Здравствуйте! Когда воспоминания носят навязчивый характер, желание избавиться от них способствует тому, что они только увеличиваются. Как часто Вы вспоминаете об этом? Они влияют на ваш обычный ритм жизни? Это мешает Вам достаточно сильно, что Вы считаете необходимым обратиться к психологу на индивидуальную консультацию?
|
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 17-05-2019 15:34:30 |
Лия, здравствуйте! Сколько времени прошло с момента расставания?
Дело в том, что, похоже, у вас не завершённые отношения с этим мужчиной. Есть такое выражение «незавершенный гештальт». Суть его в том, что наша психика стремится все что мы начали доводить до конца. Концентрация на какой-то ситуации будет продолжаться до того момента, пока она не прийдет к логическому завершению. Пока нет логического завершения, психика будет возвращаться к этой ситуации снова и снова. Ситуация будет в приоритете и от неё сложно будет отвлечься, забыть. Если даже у вас получится отвлечься, то ситуация все равно будет маячить на дальних горизонтах сознания и будет возвращаться всякий раз, требуя к себе внимания, пока не будет завершена. Что касается отвращения, то это очень сильное базовое чувство, помогающее нам не отравиться, или вовремя выплюнуть то, что не нравится. Это на физическом уровне. На эмоциональном - та же ситуация. Если мне не нравится другой человек, встречи с ним меня травят, тогда, если я чувствительна к своим психологическим границам, я перестану с ним общаться. Если у меня слабая чувствительность к нарушению моих границ, значит я буду терпеть, не замечать, что происходит. Могу заметить, когда уже случился совсем близкий контакт. Что делать? Работать над завершением ситуации. С затем со своими границами. С психологом или психотерапевтом. С уважением, Елена Мороз.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Передноворічний смуток, післяноворічна хандра. Як не засмучуватися на свята.Передноворічна апатія, смуток, хандра. Післяноворічна тривога й депресія. Що це за явища та чому супроводжують свята? Як впоратися з передсвятковим стресом?
«Вспыльчивый, но отходчивый». Как быть с агрессией в отношениях?Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?
Ревность. Ревнует - значит...?Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
