Мысли о прошлых ошибках
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Елена Викторовна Лившун (Одесса) 27-05-2019 11:46:35 |
"Понимаю,что данный формат предполагает лишь символическую помощь"
"шла на поводу у какой-то больной своей субличности" "Какая-то мазохистическая,по всей вероятности, часть моей психики" Если вам нужно мнение специалиста, тогда зачем пишете такое количество комментариев в своем тексте? |
Анна Александровна Бадр (Киев) 27-05-2019 14:20:00 |
1
Здравствуйте! Для начала постарайтесь принять свои поступки и решения. Весь ваш опыт вы пережили так, как могли. Вы сделали все что могли на тот момент. Хотелось сказать НЕТ а говорили ДА. Значит подсознательно вы дейвствительно в той ситуации могли сказать только ДА! Уверена в вашем по траченом времени было и много того, что вы преобрели. Как минимум вы можете анализировать себя и свое прошлое. На это способны не многие, без посторонней помощи. Открыть глаза и осознать это всегда страшно. Чувствую много сожаления у вас, о потеряном времени. Сейчас с кучей этой информации о себе, которую вы смогли описать и почувствовать вам следует обратиться к психологу, на личную втречу! ( разложить все по полкам, понять себя, начать планировать будущее, стратегию отношения и доверия к себе. ) Удачи вам! |
Aлександр Яцюк (Киев) 27-05-2019 14:53:11 |
Добрый день!
Нет правильных или неправильных решений. Есть просто решения они вытекали из данной ситуации в то время и в том месте. Судя по вашему письму у вас все было замешано на доверии людям которым не стоило доверять. Доверять значит стать уязвимым. Люди этим воспользовались вашей уязвимостью, но это не значит что вы глупы ,просто была высокая степень доверия. Доверять можно людям которые заинтересованы в вашем развитии,росте, прогрессе,отсутствие лицемерия,искренности. Я думаю каждый человек это видит и чувствует. То что вы пытались угодить другим говорит о то что у вас есть желание понравиться другим или получить одобрение,любовь понимание. Зачем вам это надо было вы наверное в детстве чего-то не дополучили ? Это опрометчивый путь самореализации и сомоактулизации угождая многим любви не получишь только больше требований можно получить. Но всем не угодить надо думать и о собственных интересах. Люди видят как человек относиться к себе так и они к нему относятся. И сейчас у вас говорит злость и ненависть даже к самой себе. Все совершают ошибки идеальных людей нет, надо их признавать делать выводы и идти дальше. Чувство вины плохое чувство, ошибки они и нужны чтобы осмыслить результат и двигаться в другом направлении. Страдание имеют смысл если вы становитесь другой. Один плохой аспект вашей жизни влияет на все другие ,а у вас их много ; вина, злость,ненависть,недоверие, страхи, депрессия,отсутствия любви к себе, жалость и т.д. Перестаньте себя оттожествлять с ситуациями которые уже случились они были раньше сейчас их нет. Главное сделан вывод о неправильности ваших действий, настало время все исправлять. Все мысли и эмоции сильно действуют на организм человека положительные эмоции всегда хорошо действуют отрицательные эмоции всегда плохо. При каждой эмоции в организм выделяются ферменты , вы понимаете при каких какие эмоции выделяются. Если будите ложиться спать с плохими мыслями будите отравлять свой организм зачем это вам. Надо на данном этапе принять себя такой какая есть, учесть недостатки и начать их исправлять. Ничего же страшного не произошло крыша есть, еда тоже есть, здоровье тоже присутствует, ну деньги не отдают считайте вы уплатили за ваше знание кто есть друг и кто враг. Начинайте меняться постепенно и все изменится самобичевание себя это пустая трата времени и она безрезультатна. Вам нужен результат, прогресс и личностный рост. Все люди живут для себя это надо понимать и все решения принимаются для собственного благополучия. Если вы желаете себе добра перестань испытывать все те чувства что я описал выше для начала. Чувства это только мысли более интенсивные и поэтому решения не надо принимать на чувствах пусть проходит несколько дней ,затем принимайте решение. Перестаньте себя жалеть, жалостью вы хотите добиться понимания, любви ,сострадания, сочувствия и все это хотите получить из внешнего мира, но это может дать только любящий вас человек,но те кто вас не понимает Желаю вам всего хорошего! |
Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень
Елена Мандажи (Киев) 27-05-2019 14:58:25 |
1
Доброго дня! Много чувств боли, переживаний злости, в вашем сообщении и разочарований. Вы горюете, что не можете простить себя за многочисленные ошибки, потраченного в пустую времени, здоровья и денег. Что шли на поводу у других, наступая на горло собственным желаниям, позволяли плохо к вам относиться, подавляли свои желания. Понимали, что не правильно делали, но не знали как изменить, как делать по-другому, не знали как выйти из этого токсичного круга. Вы понимаете, что это возможно чувство вины взращённое в детстве. Вы так же знаете, и понимаете, "что данный формат предполагает лишь символическую помощь, и все же"... ЗАмечаете ли вы, как много вопросов у вас не простых, и сможете ли вы их решить, если у вас нет понимания как поступать по- другому. Обратились бы вы за советом к стоматологу, когда у вас будет "флюс (гнойное восполение), просили бы просто совета ??.. или приехали бы в клинику к специалисту ?? предлагаю рискнуть и начать проф.поддержку у специалистов! С уважением, Елена. |
Елена Мандажи (Киев) 27-05-2019 15:58:31 |
В дополнении:... , вопросы и переживания у вас не простые, и то, что вы хотите получить поддержку, принятия и выстроить в будущем доверительные и здоровые отношения, которых, возможно не дали вам родители, вы как раз и будете выстраивать с терапевтом. К сожалению, без специалиста сложно это сделать. Как вариант, если вы сомневаетесь, возможно, для начала ознакомления с тем как проходит процесс терапевтической помощи, можно начать с групповой терапевстичесвой работы... С уважением, Елена
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Саморефлексія - це процес осмислення і внутрішнього аналізу своїх думок, почуттів, дій і досвіду. Щоденник саморефлексії - для чого він? Це важливий інструмент для особистісного зростання, розвитку і самосвідомості.

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...