Навязчивые состояния
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Навязчивые состояния
| Виктория Викторовна Левицкая (Харьков) 21-06-2019 17:41:38 |
Добрый день!
Поддерживаю Вас в выборе обратиться за помощью к психотерапевту который поможет Вам. Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективный метод в работе с навязчивыми мыслями, тревогой. Может будет полезна статья на эту тему https://upsihologa.com.ua/navyazchivye-mysli_-prichiny-i-metody--nazar444777.html 
|
| 21-06-2019 18:12:08Дополнение от автора |
| Спасибо за ссылку! Я думала ,что обсессивно-компульсивное состояние это более безобидная штука, но, конечно, сильно мешающая жить нормально. Сколько читала об этом, там не было упоминаний о вреде себе.. Может еще что-то посоветуете почитать по теме? К психотерапевту я думаю пойти, но очень много вопросов, которые нужно решить До. |
| 21-06-2019 18:14:25Дополнение от автора |
| Это и дорого , и могу только раз в месяц посещать (чаще - никак, потому что не с кем ребенка оставить), и хочется хотя бы примерно понимать какой период будет проходить это лечение (если с препаратами) или сессии, если без.. |
| Елена Таранская (Харьков) 21-06-2019 23:27:30 |
Здравствуйте! Вы описываете достаточно длительное и достаточно сложное состояние - детализированно, живо. Ваши слова вызывают много сочувствия и участия. В целом описание звучит как достаточное основание для того, чтобы обратиться за очной консультацией специалиста, будь то психиатр или человек без медицинского образования, например, психотерапевт. Можете озвучить одну, максимум две ключевые причины, по которым вы себя останавливаете от похода к специалисту?
|
| Виктория Викторовна Левицкая (Харьков) 22-06-2019 08:45:44 |
Доброе утро!
Есть онлайн консультации которые не требую затрат времени на дорогу. Сколько нужно времени, на этот вопрос ответит специалист с которым будете работать. Есть еще книга из серии "Сам собі психотерапевт" Подолати обсесивно-компульсивний розлад автор Девід Вестбрук, Норма Моррісон. С уважением Виктория Левицкая
|
| 22-06-2019 19:19:24Дополнение от автора |
| Елена Таранская, причин несколько. Первая: страх, что из-за наличия мыслей о вреде себе и соответствующих действий (то есть это заходит дальше, чем просто мысли), меня поставят на учет к психиатру. Это пугает. Вторая: финансы,нет возможности ходить к врачу чаще раза в месяц. Третья: опять же, страх - попасть к недобросовестному врачу. |
| 22-06-2019 19:22:45Дополнение от автора |
| Виктория Левицкая, спасибо за совет! Я нашла себе книгу о когнитивно-поведенческой терапии и вторую - о навязчивых состояниях. Сейчас решаю, куда идти - к психиатру сюда, в Областную, но бесплатно , или к психотерапевту частному. |
| Елена Таранская (Харьков) 23-06-2019 21:51:21 |
Как вариант, можно попробовать обратиться в этот проект - https://ipso-care.com/home-177.htm Речь идет о бесплатных онлайн-консультациях психологов IPSCO-CARE - совместного украино-немецкого проекта при поддержке организации Rotary International. Я к этому проекту отношения не имею, но слышала от коллег хорошие отзывы. Чтобы составить собственное впечатление о том, подходит ли вам этот проект, можно почитать их посты на Фейсбуке https://www.facebook.com/IpsoUkraine/
|
| 15-07-2019 14:54:39Дополнение от автора |
| сходила. оказалось это не ОКР, а БАР.. |
| Елена Таранская (Харьков) 15-07-2019 16:29:05 |
Если у вас есть желание, отклик, поделитесь, как вы сейчас, после визита к специалисту, чувствуете себя? Как вам трактовка доктора - биполярное аффективное расстройство? Чувствуете ли вы, что это объясняет ваше состояние? Ограничился ли врач только назначением препаратов, или есть ли что-то, что вам порекомендовали поменять в образе жизни, чтобы восстановление происходило эффективнее? Порекомендовал ли доктор психотерапию?
|
| 19-07-2019 10:15:42Дополнение от автора |
|
Е.Тарновская,Вы серьёзно это спрашиваете?.. По типу "Вам сказали, что Вы - псих, как Вам, какие будут комментарии?"... Как-то неэтично. Назначили лечение. Становится хуже. Больше не пойду. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
30-03-2019
Не понимаю своего состояния
28-03-2019
Как выйти из этого состояния?
15-12-2017
Как мне выйти из этого состояния?
22-09-2017
как избавиться от этого состояния?
07-08-2017
Что делать со своими состояниями?
