Question

17-07-2019

Здравствуйте. В сентябре прошлого года со мной познакомился один молодой человек. Ему было 15 на тот момент. Мы стали общаться. У меня очень серьезные проблемы в жизни, я хожу к психиатру, пью антидепрессанты. Он меня поддерживал. Ему тоже было тяжело. Над ним издевались в колледже, в школе, дома мать постоянно его унижала, бывало даже била. Он хотел уехать из своего села и переехать жить в Питер, но мать его не пускала. Я постоянно жаловалась ему на родителей, на свою жизнь, а он редко. А потом я совершенно неожиданно узнаю от его сестры, что он повесился. Причем, на глазах у своей матери, которая могла ему помочь и не помогла. Ему было 16. И с тех пор меня мучает какое-то невообразимо сильное чувство тоски и ужаса. Я даже не могу объяснить природу своей тревоги. Мне просто тревожно, страшно, как будто произойдет что-то плохое. Но я не знаю, чего именно я боюсь. Я каждый день плачу по ночам. Тревога и тоска обостряется очень именно в это время суток. Я очень скучаю. Я бы все отдала, лишь бы все было, как раньше. Он был таким хорошим. Он говорил, что готов на все ради меня, что очень хочет мне помочь. Он очень поддерживал меня. Отговаривал от суицида. Но я сама даже не подозревала, насколько все плохо у него. Он всегда очень скрытничал, даже если я спрашивала. Я не знаю, как надо было вести себя тогда. Меня мучают воспоминания, те ситуации, что могли произойти, но не произойдут уже никогда. В строчках каждой песни я узнаю его. Я не могу слушать новую музыку, смотреть новые фильмы, мне противно от свежих новостей, потому что все думаю, что он уже никогда не узнает ничего этого. У меня не получается отвлечься. Я думаю только о нем целыми днями. Чтобы я ни делала, мне все равно тоскливо и тревожно. И, что самое ужасное, так это то, что с каждым днем эти чувства все сильнее и сильнее. Я продолжаю к нему привязываться, даже несмотря на то, что его уже нет в живых. Его друзья уже забили на него, они смеются над ним, говорят, что он умер нелепо. А я не понимаю этих уродов. Я так хотела бы повернуть время вспять. Но это невозможно, и это убивает меня. Я подумываю о том, чтобы тоже свести счеты с жизнью, потому что жить так дальше становится совершенно невыносимо. Все равно, кроме него, у меня друзей нет. По мне никто не будет убиваться так, как я по нему. Посоветуйте, как избавиться от этой тоски и тревоги.

Вопрос от: Ольга; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

10-04-2013 Как пережить смерть близкого человека?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2019-07-17 16:27:32

цитата:

Я так хотела бы повернуть время вспять.

Для чего? Что бы вы сделали, что поменялось бы?

цитата:

По мне никто не будет убиваться так, как я по нему.

Это про ваше одиночество?

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 2 · 2019-07-17 19:34:31

Здравствуйте! Тяжело Вам рекомендовать что-то, не зная всей картины. Особенно в таком формате. Вы проходите/проходили еще какое-то лечение, кроме антидепрессантов (например, психотерапию)? При горевании хорошо помогают группы поддержки, письменные практики и другие методы. Иногда просто возможность с кем-то поговорить о своей утрате приносит облегчение.