что делать если нервишки шалят?
Валерия Юрьевна Мцитури 27-10-2009 21:48:16 |
Вы столкнулись с ситуацией, когда вы что-то в себе не можете контролировать и это вас пугает и нервирует. И возникает замкнутый круг...Слишком мало информации, чтобы предположить с чем это может быть связано, но возможно ваше прежнее равновесие достигалось конролем, который вы начинаете терять. Человек, который всем недоволен, прежде всего не в ладу с собой, и то, что пугает и раздражает изнутри - что-то неизвестное, неприрученное - переносится на окружающий мир, который становится невыносим. Но это позволяет выносить себя. Поэтому вопрос здесь о том - что вы сами в себе не можете выносить, свою деструктивность, желание разрушить устоявшееся внутреннее спокойствие и порядок. В человеке дремлет много разных сил, и лишь немногие из них мы способны принять и сделать своими. Но попытки наладить контакт со своими непонятными и даже неприятными порой частями - всегда дорога на пути к себе, а значит на пути к успеху...
|
Михаил Кигель 28-10-2009 07:16:28 |
Анна, если Вы хотите быстрого совета по поводу Вашей ситуации, тогда могу порекомендовать Вам позаниматься йогой или трансцедентальной медитацией. Честно говоря, больше ничего Вам и не посоветуешь, поскольку Вы даете слишком мало информации, оставляя теряться в догадках, с чем, собственно, Вы связываете Вашу проблему: с какой-то травмой, заболеванием, ситуацией?
|
Татьяна Алексеевна Дубицкая 28-10-2009 14:44:53 |
|
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений