Question

21-08-2019

В мене є мета здати професійний екзамен та переїхати в іншу країну працювати по цій професії. Це робота моє мрії і готова для того, щоб досягнути її витрати на це свій час та старання. Але пройшло вже майже 2роки(екзамен тяжкий, тому замість 1року, довелося готуватись довше), і коли потрібно зібрати всі сили, я не можу більше продовжувати. Не можу контролювати свої негативні емоції, втратила повністю концентрацію і не можу спілкуватися навіть з близькими людьми. Відпочинок не допогає. Мені потрібна онлайн-консультація з психологом/психотерапевтом який може дати саме інструменти і допомогти знайти сили продовжити навчання і дійти до кінця переможцем. Бажано, щоб методики були науково-обгрунтованими.

Вопрос от: Христя; Возраст: 26

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Висловилося: 1

olesyab

21-08-2019 Доброго дня, Христя!

З вашого опису виглядає, що в даний період у вас є труднощі, з якими вам складно впоратись самотужки. Ви молодець що звернулись по допомогу! Ви 2 роки готувались, тому можливо зараз варто звернути увагу на власні потреби і потурбуватись про себе, так би мовити "взяти паузу" від навчання. Оскільки ви багато працювали, пауза теж може знадобитись тривала. Робота з психологом безперечно буде корисною, і погоджуюсь з колегою, що необхідна більш детальна діагностика. Відповідно до результатів діагностики і підбиратимуться техніки для роботи.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

11-12-2017 Емоційне вигорання в декреті

30-03-2017 Нe можу спілкуватись з хлопцями, частe eмоційнe вигорання, дивні пeрeживання

Людмила Александровна Павлова (Киев) · Answer 1 · 2019-08-21 19:23:18

Добрий день, Христя! Виходячи з того, що ви описуєте, було б дуже легковажно надавати вам якісь інструменти без попередньої грунтовної діагностики.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2019-08-21 19:34:42

Добрый вечер!

цитата:

Не можу контролювати свої негативні емоції, втратила повністю концентрацію і не можу спілкуватися навіть з близькими людьми. Відпочинок не допогає

Вы связываете свое эмоциональное выгорание с учебой? Как давно это у Вас? Вы хотите поступить или стать победителем? Как Вы учились в школе?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2019-08-21 19:43:28

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 21-08-2019 19:43:28

Что в вашей жизни помимо учебы происходит?

👍 рекоммендовать:

Олеся Бобруйко (Львів) · Answer 4 · 2019-08-22 12:16:46

Доброго дня, Христя!

З вашого опису виглядає, що в даний період у вас є труднощі, з якими вам складно впоратись самотужки. Ви молодець що звернулись по допомогу! Ви 2 роки готувались, тому можливо зараз варто звернути увагу на власні потреби і потурбуватись про себе, так би мовити "взяти паузу" від навчання. Оскільки ви багато працювали, пауза теж може знадобитись тривала. Робота з психологом безперечно буде корисною, і погоджуюсь з колегою, що необхідна більш детальна діагностика. Відповідно до результатів діагностики і підбиратимуться техніки для роботи.