Как побороть депрессию ?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как побороть депрессию ?
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-09-2019 00:01:09 |
Тарас, добрый вечер!
цитата:
Нет настроения, нет аппетита, большую часть времени провожу в одиночестве , думая о том насколько неправильно я себя вёл по отношению к родителям, о том чём стоит дорожить, и т.д.(о жизни |
Ксения Шалимова (Киев) 05-09-2019 00:12:59 |
Добрый вечер. В каких Вы отношениях с родителями? Как часто с ними общаетесь? Переезжать жить вдали от близких, от привычной обстановки, это всегда трудно, всегда испытание. Не каждый к этому готов, я бы сказала, что через такую тоску проходят все, в свое время.
цитата:
страх что данная проблема может повлеять на уже и так проблемное сердце и иммунитет. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 05-09-2019 07:59:34 |
|
Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 05-09-2019 08:58:06 |
Доброе утро. Изменения в жизни, поступление в ВУЗ, отдалённость от родителей, друзей, всего того, что было с Вами на протяжении всей жизни, может быть причиной сниженного фона настроения, наталкивать на грустные мысли. Не стоит называть это депрессией. Там , где есть активность, там нет депрессивного настроения. Попробуйте оглянуться вокруг, наверняка есть интересные Вам люди. Студенческая жизнь может быть достаточно наполненной. Учеба только началась. У Вас впереди насыщенная и интересная жизнь. А с родителями всегда можно поговорить и признать свои ошибки, если они действительно были.
|
Олеся Бобруйко (Львів) 05-09-2019 11:22:39 |
Доброго дня, Тарас. Як довго триває цей стан, який Ви описали? Чи змінюється Ваш настрій протягом дня? Чи є таке, що ввечері Ви більш активний, ніж зранку? Як Ви спите?
Визначити чи це депресія чи ні можна проконсультувавшись з професіоналом, тому я б рекомендувала таки звернутись до фахівця. Справа в тому, що при депресії можуть з‘являтись суїцидальні думки і наміри, тому важливо якомога раніше звернутись по допомогу. Також Ви зазначили, що майже ні з ким не спілкуєтесь, що також може негативно впливати на настрій, до того ж на одинці труднощі переживати складніше. Чи є у Вас можливість з кимось поговорити про те як Ви почуваєтесь? |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
03-12-2018
Как побороть депрессию
15-07-2018
Как побороть депрессию из-за раставания?
31-08-2017
Как побороть послеродовую депрессию?
03-04-2016
Как побороть хроническую депрессию?
28-08-2009
помогите побороть послеродовую депрессию
Аутсайдер
теми: порушення ідентичності беспомощность социальная изоляция
Эксперимент ( Das Experiment )
теми: тюрьма авторитет власть
Маленький принц
теми: мати і дочка батьки та діти отношения