Развод после психотерапии
Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.
Тетяна Артеменко (Черкассы) 08-10-2019 15:20:41 |
Это должно было случится рано или поздно. Вам придется что-то делать со своими сложными чувствами. Найдите в ком-нибудь, в чем-нибудь поддержку, так легче будет. Практически все люди теряли партнеров, расставались. И все выживали. Как-то образуется все. Может быть, вы еще сможетет найти подходящего партнера. И если даже нет, то надо подумать, чем можно заполнить жизнь, чтобы жить радостно. Не сейчас, но радость должна появиться со временем
|
Ева Вжечинская (Киев) 08-10-2019 15:45:32 |
Добрый день!
Сочувствую Вам, это, действительно, тяжело(( Развод - это окончательное решение, он уже состоялся или пока это только намерение? Вижу здесь противоречие: цитата:
У нас были хорошие отношения, тёплые, доверчивые цитата:
я догадывалась что может из этого получится Что хотелось бы получить от форума? |
08-10-2019 15:52:18Дополнение от автора |
На этой неделе идём подавать заявление. Но живем мы отдельно. По поводу второй цитаты, у мужа очень хаотичный характер, взрывной и эмоциональный. я предполагала, что психотерапия может разрушить наш брак, а точнее он не сможет выдержать шквал обрушившимся на него эмоций, внутренних чувств. Мне бы просто услышать мнение специалистов. Услышать как правильно интерпретировать его поведение и возможно правильно себя поведу. |
Виберіть психолога для консультування з приводу розриву відносин, розлучення
Тетяна Артеменко (Черкассы) 08-10-2019 16:04:02 |
1
Интерпретация поведения мужа ничего не даст. Есть факты, есть его намерения. Они все решают. Остальное вам не очень-то поможет Вам лучше сейчас сосредоточиться на укреплении своих психологических позиций. Психотерапия, которую проходил муж, ни при чем. Нет такого влияния, которое бы натолкнуло человека на такие его действия, к которым он не готов. Ну, разве что плен, где человека подвергают пыткам. И человек готов на все, лишь бы прекратить боль. А в остальных случаях склонить его к чему-то, чего он не хочет, очень сложно. Надо иметь целую стратегию, рычаги для давления, или предложить очень большой интерес. И тот, кто это делает, должен иметь очень серьезную мотивацию, чтобы склонить человека к чему-то. Если бы психотерапевты владели таким оружием, то они бы не прозябали в своих кабинетах, а давно бы все отдыхали на Бали |
Ева Вжечинская (Киев) 08-10-2019 16:09:37 |
цитата:
Услышать как правильно интерпретировать его поведение цитата:
у мужа очень хаотичный характер, взрывной и эмоциональный цитата:
он не сможет выдержать шквал обрушившимся на него эмоций, внутренних чувств. цитата:
и возможно правильно себя поведу. |
08-10-2019 16:26:39Дополнение от автора |
Живем отдельно мы уже в течении двух недель. Далее он переезжает в др. город. Сначала видела его в состоянии уныния, он даже сам сказал, пытается забить все своё свободное время, чтобы не думать. «шквал эмоций»- вот то, с чем он не может справиться и спасается бегством. В данный момент я с чувством, что делала все не так в семье, хотя понимаю, что даже если это так, то ответственность за семью взяли мы оба, и тогда он тоже в этом виновен. И я не знаю как мне дальше быть: отпустить или бороться, насильно требовать общения или смирять безразличием, или может быть съехать с нашей общей квартиры. |
Анна Автондилова (Киев) 08-10-2019 16:31:24 |
Здравствуйте. Вы с самого начала пишите, что вы очень разные, по разному проводите время, у вас разные интересы, ценности. И какое-то время так всех устраивало. Хотя его похоже не очень. Что-то для не было не так в отношениях. Психотерапия могла подтолкнуть его к тому чтобы решить уйти в том случае, если это желание в нем уже было, созрело. Вы пишите вначале отношений он уходил по причине несходства характеров. Это говорит о том, что он про это думал до того как пришел в психотерапию.
Сейчас это его выбор и важно его принять. Я сочувствую вам. Развод это определенная потеря. Отношений, близости, всего того ценного что в них было. С другой стороны, это опыт и может быть для вас откроется новые возможности и новые отношения, где ваши интересы и ваш образ жизни будут разделять. А сейчас нужно потратить силы на то, что бы пережить этот развод и эту потерю, искать и находить для себя поддержку в лице близких и родных и всех тех, кто может ее вам дать. |
Ева Вжечинская (Киев) 08-10-2019 16:46:08 |
Понимаю Вашу растерянность, боль и даже гнев.
К сожалению, в такой ситуации не слишком важно, кто прав, кто виноват. Это отношения между Вами двумя и каждый вносит какой-то свой вклад в их развитие. На данном этапе, Вы пытаетесь понять, какой из перечисленных вариантов действий будет лучше соответствовать Вашим желаниям и как повлияет на дальнейшее развитие событий. По сути – это выбор – отпустить или бороться. И как именно это сделать. Только Вы знаете чего хотите на самом деле. Ответы внутри Вас. Они не обязаны быть правильными, рациональными или ещё какими-то. Они просто настоящие и Ваши. Если необходима помощь прислушаться к своим чувствам рекомендую обратиться к психологу для индивидуальной работы. Понимаю, что Вам это тревожно и даже может вызывать гнев, однако, это хороший вариант - доверить свои переживания, иметь возможность их разделить и посмотреть со стороны, заручившись поддержкой, но самостоятельно, решить, как Вам лучше поступить в своих интересах, учитывая обстоятельства и 10лет отношений. Решайтесь. |
Людмила Александровна Павлова (Киев) 08-10-2019 17:05:43 |
Здравствуйте! Сочувствую вам. Принять обрушившиеся на вас изменения непросто. Хотя не факт, что они окончательные. Через три года после брака в семьях, как правило, настигает кризис, особенно , если не появились дети. А проходят его по разному. 7 сессий у психотерапевта редко бывает достаточным сроком, чтобы переосмыслить свою жизнь и получить устойчивые изменения. Возможно у вашего мужа некий промежуточный этап, и он изменит свое решение. Возможно нет. Но сейчас для вас подходящий период , чтобы взвесить для себя реальную ценность этих отношений, свои цели, желания, потребности. Возможно , вы заметите, что что-то было иллюзией, а что-то происходило на автомате. В тексте вы больше слов уделяете мужу, чем себе. В жизни тоже так?
|
08-10-2019 17:42:22Дополнение от автора |
Да, все же это так. Для меня муж был центром моей жизни, поэтому я сейчас ощущаю пустоту и отчаяние. Хотя, я отчаянно старалась разнообразить свою жизнь другими делами, защищая себя от таких вот мучений, как сейчас. Мне доставляло боль, что я так он занимает 90% моих мыслей. Он очень много значит в моей жизни, это к сожалению неоспоримый факт. И вероятнее всего, он это чувствовал, раз в данный момент говорит мне о моих недостатках в карьерном плане, развитии. |
08-10-2019 17:49:38Дополнение от автора |
Склонна верить тому, что он все решил, имея сейчас возможность сталкиваться с ним, я вижу его удовлетворённость жизнью, он мне и сам говорит, что это замечают его друзья. Поэтому надеяться на то, что он поменяет своё решение, я не стремлюсь. Конечно я готова работать над собой, но это не нужно моей семье, разве что только для себя, чтобы сделать правильные выводы. Правда после первого расставания, ему потребовался год, чтобы понять, и этот год он посвятил только себе. В данный момент у меня нет уверенности, ведь он повзрослел, стал сильнее, и это уже не тот мальчик, который не знает чего хочет от жизни. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2019 18:44:47 |
Добрый вечер!
цитата:
В браке 3 года, до свадьбы встречались 7 лет. цитата:
За 5 сеансов, видела что он искренне радуется полученным знаниям, делился со мной и я тоже была очень рада, видя мужа в таком настроении. Но потом, через ещё два сеанса, он сообщил что хочет развестись, аргументируя тем, что у нас разные интересы, жизненные планы, ценности, что в принципе мы разные и любовь у нас друг к другу невротическая, отношения дружеские и нет страсти. Ответ отредактирован автором 08-10-2019 18:46:13 Ответ отредактирован автором 08-10-2019 18:47:38 |
08-10-2019 19:11:30Дополнение от автора |
Спасибо за ваш ответ, я билась изо всех сил, правда. Я говорила с ним, я пробовала не заходить так далеко и не пороть горячку, потому как для меня такой вариант ну очень странный. Я пробовала вместе ходить раз дело дошло и до наших взаимоотношений. Знаю, что это коуч из др. города, сеанс по скайпу. Специализируется на работе с самоопределением и никак не семейная психотерапия. По крайней мере в досье такого не сказано. Выбрал его по какому то сайту пл поиску психотерапевтов. А заявление мы уже подаём, я не могу его неволить. Соглашусь с вашим мнением, про маниакальность. Уж очень быстро он хочет от меня избавиться, хотя сказал, что ему трудно далось такое решение. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2019 19:20:12 |
цитата:
Знаю, что это коуч из др. города, сеанс по скайпу. Специализируется на работе с самоопределением и никак не семейная психотерапия. По крайней мере в досье такого не сказано. Выбрал его по какому то сайту пл поиску психотерапевтов. |
Ольга Васильевна Родионова (Киев) 08-10-2019 19:28:13 |
Сочувствую утрате ваших отношений. Постарайтесь сейчас найти человека с большим сердцем (подруга, родственник, психолог) рядом с которым можно плакать и отпускать прошлое. К сожалению, сейчас боль неизбежна, ведь это как если оторвать кусок себя, надо время и правильная обработка раны (отгоревать по честному), чтобы зажило
|
08-10-2019 19:28:19Дополнение от автора |
Ольга, спасибо вам. Как ни странно, но мне было важно услышать такое мнение. И постараться хоть немного себя не винить в происходящем. Как вы думаете, я могу что то изменить в сознании моего ещё мужа или тут надо надеяться, что возможно он сам когда то это поймет, исчезнет эффект эйфории. Потому как это то слово, которое описывает сейчас его, он как заново родился сейчас и всем советует делать также. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2019 19:48:56 |
цитата:
что возможно он сам когда то это поймет, исчезнет эффект эйфории. цитата:
Муж очень общительный, обладает хорошим юмором, открытый, немного эгоистичный, любит риск, часто страдает от дефицита эмоций, открыт к изменениям. Его периодами конечно клинило, в разных сферах жизни. Все в поисках и экспериментах. |
08-10-2019 19:57:47Дополнение от автора |
Да, клинило: то резко имидж поменяет, то татуировки на все тело хочет, то скучно ему, надо срочно уехать, то предпочтения в еде резко изменились и так можно список продолжать. Потом со временем, когда он чего то добивался, то это его немного успокаивало, как сил придавало и он так жил в течении какого то времени. Конечно, в стороне я не оставалась, мы вместе с ним корректировали его поведение. В данный момент он на 100% уверен что будет счастлив в других отношениях, у него уже есть некий образ женщины, который он хочет видеть, даже описал мне ее; что построит жизнь по принципу его «хочу», без условий и ограничений. |
08-10-2019 19:59:38Дополнение от автора |
По поводу донести ему, я недавно словила его на такой реакции, что каждое мое слово поддаётся очень серьёзному анализу, как мат. задача. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2019 20:18:12 |
Ваш муж очень увлекающийся. У него после таких резких подъемов, что происходит с настроением?
цитата:
В данный момент он на 100% уверен что будет счастлив в других отношениях, у него уже есть некий образ женщины, который он хочет видеть, даже описал мне ее; что построит жизнь по принципу его «хочу», без условий и ограничений. |
08-10-2019 20:39:28Дополнение от автора |
После резких подъёмов, он находится в состоянии эйфории, несколько дней упивается этим состоянием, он живой, сильный, позитивный. А потом это постепенно сходит и этот период какой то невыносимый для него, он все старается снова куда выбраться, то находит концерты, то фестивали и в месяц их может быть от 3 до 5, к этому добавляются постоянные встречи с кем то, конференции по работе. Ему необходимо быть на подъеме, как допинг. А я, я поддерживаю быт, встречаю, слушаю, стараюсь быть максимально близко, хотя это не всегда получается. А вот по поводу того, что я его уравновешивания, во время сеансов, когда у него уже наблюдалось снижение эмоционального фона, он мне сказал, о том, «как же хорошо, что я гашу его всплески, так и нужно, я все правильно делаю». И тут такое. А вот слушать он меня больше не желает, сам останавливает разговор, как будто боится нарушишь сформировавшийся в голове образ идеальной жизни и образ меня, как виновницей всего происходящего. |
Людмила Александровна Павлова (Киев) 08-10-2019 20:56:02 |
Если мужчина занимает 90% ваших мыслей, то высока вероятность того, что ваши отношения обречены. Он вас просто может перестать замечать. Попробуйте все же заметить себя сами, вернуться к собственным мечтам, увлечениям, ценностям. Сейчас, конечно, очень тяжелый для вас период. Но постарайтесь позаботиться о себе.
Если есть возможность, можно взять отпуск и съездить на море, в горы, в другую страну или ближайший санаторий - не принципиально. Важно сменить обстановку. Разговаривайте, не замыкайтесь в себе. Если есть мама, сестра, подруга, которая поможет и поддержит -прекрасно. Если нет - попробуйте обратиться к психотерапевту, но тщательно отнеситесь к выбору. Горький опыт у вас уже есть. Как ни банально - но спорт помогает. Бег, танцы, плаванье, йога - главное, чтобы нравилось, и можно было нагрузить тело. Как вам сама идея - сделать что-то для себя, не для семьи? |
08-10-2019 21:17:36Дополнение от автора |
Я скажу, что просто мой муж для меня как сила и крылья. Я всегда ловила себя на мысли, что мне нужно сделать что то для себя и иметь что то своё, иначе останусь ни с чем. После длительного ремонта, я закончила курсы, сменила сферу деятельности, закончила курсы английского, но вынуждена была их завершить, потому как, мало времени оставалось. Я изучала новые книги, ходила какое то время в бассейн, занималась рукоделием, не отказывала себе во встречах с друзьями. Все это было и есть. И в то же время, я сохраняла баланс между своими интересами и семейными, я стала хорошей женой, хозяйкой, сохраняла уют и комфорт. И сейчас я продолжаю этим же заниматься... тяжело, что при наличии всего чем я занимаюсь, мой муж говорит мне, что я не такая, какой он хочет меня видеть и ведь только потому, что его круг общения, успешнее, чем была раньше. Успешные женщины, с высоким доходом. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-10-2019 21:42:40 |
цитата:
А вот слушать он меня больше не желает, сам останавливает разговор, как будто боится нарушишь сформировавшийся в голове образ идеальной жизни и образ меня, как виновницей всего происходящего. |
Людмила Александровна Павлова (Киев) 09-10-2019 00:10:35 |
|
09-10-2019 08:54:52Дополнение от автора |
Все что я описала, чем я занималась и занимаюсь, построено путём проб и ошибок, но это все что я выбрала для себя самостоятельно, без помощи мужа. Единственное, хотела бы поменять направление в спорте. Как то бассейн меня не слишком расслабляет. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 09-10-2019 10:42:35 |
|
09-10-2019 10:56:03Дополнение от автора |
В последнее время обращаю внимание на более агрессивные виды спорта, к примеру бокс. Хочется, чтобы сил не оставалось на мысли. От бассейна очень болит шея. |
Людмила Александровна Павлова (Киев) 09-10-2019 12:26:26 |
Бокс, если нравится - замечательно. Шея после бассейна может болеть, если неправильно держать голову. Можно взять пару занятий с тренером, чтобы выстроил правильное положение. Еще очень хороши уроки вокала. В общем , все что позволит вам не удерживать переживания внутри, а как-то их выражать - через движение, звук, текст, рисунок , вам подойдет. И раньше или позже, вы посмотрите на ситуацию по-другому.
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 09-10-2019 20:42:36 |
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.

Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...

Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...

Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?