”вольнение с работы

” ѕсихолога ї —тресс ї ¬опрос психологу ї ”вольнение с работы
я вынуждена из за войны была переехать в другой горлд жить. “€жело было найти работу. „ерез знаеомых вз€ли. ¬ыросла в карьере до максимума. ѕроработала 5 с полоаиной лет. —еть закрывают. я в панике. —ама по себе человек закрытый и стеснительный к новому всему. . ѕонимаю что деватс€ некуда, как искать новое место... но морально.. это убийство дл€ мен€... ћой сейчас еще директор дл€ мен€ стала как семь€... т€жело... не знаю как перебороть этот т€желый период и настроитс€ на новое
¬опрос задан: ; ¬озраст: 28
  понравилс€ вопрос?   
нравитс€: 1 из 1 оценивших
ќценочна€ шкала: от 0 до 1


консультаци€ психолога онлайн
ќтгоревать и отплакать.
ѕотер€ работы - как маленька€ смерть.  ак и завершение отношений.
ѕосле проживани€ этих чувств ¬ы сможете двигатьс€ дальше.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброе утро!  то ¬ас сейчас может поддержать? — кем ¬ы живете?  акое у ¬ас материальное положение?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброе утро! ¬ы находитесь в очень сложном, эмоционально насыщенном месте. ћало того тут много тревог про будущее, но чаще всего они не до конца соответствуют реальности. ќдин из самых эффективных способов- это сходить к психотерапевту на несколько консультации и разобратьс€ со своими убеждени€ми, тревогам. “акже посмотреть, что ¬ас останавливает от действий.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
—ложный период. »щем решение. ¬аш директор может и далее поддерживать с вами отношени€. ѕопросить руководство написать рекомендации. ќтослать резюме в интересующие вас компании. ≈сли есть возможность - поработать с психологом. ≈сли нет- посмотреть видео —ви€ша об оЅретении уверенности и тд

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день! ƒа, потер€ работы - это эмоционально непросто. ƒайте себе врем€ и возможность прожить все чувства.

 ак уже отметили мои коллеги, вы можете и дальше поддерживать дружеские отношени€ с директором, а также попросить у него рекомендации.

√лавное, дайте себе прожить потерю и потом составл€йте план дальнейших действий. ≈сли боитесь, что так и не соберЄтесь, выберите конкретную дату когда будете двигатьс€ дальше.  огда этот день настанет, морально вы уже будете к нему готовы.

ѕлан может состо€ть из совершенно мелких действий: выбрать сайты поиска работы, составить резюме, просматривать вакансии, отправить резюме в 3-5-10 мест, и т.д.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

–екоммендуем прочесть

ѕодготовка к школе с удовольствием) ѕодготовка к школе с удовольствием)

ѕодготовка к школе, на самом деле, процесс намного более важный, чем кажетс€ на первый взгл€д. » процесс этот призван в первую очередь научить ребенка учитьс€, подготовить к более взрослому и ответственному этапу в жизни.

–оздуми на тему психолог≥чного насильства над дитиною внасл≥док батьк≥вського в≥дчуженн€. –оздуми на тему психолог≥чного насильства над дитиною внасл≥док батьк≥вського в≥дчуженн€.

«а визначенн€м –. √арднера Ђсиндром в≥дчуженн€ в≥д батьк≥вї €вл€Ї собою патолог≥чний психолог≥чний стан дитини, що виникаЇ †внасл≥док психолог≥чного впливу одного з батьк≥в з метою формуванн€ негативноњ установки до ≥ншого з батьк≥в, запл€муванн€

 ак не поддаватьс€ вли€нию? ѕовышенна€ тревожность.  ак прин€ть себ€?  ак не поддаватьс€ вли€нию? ѕовышенна€ тревожность.  ак прин€ть себ€?

¬ наше врем€ очень много людей обращаютс€ Ђза помощьюї к гадалкам, экстрасенсам и астрологам, чтобы снизить свою тревожность. Ёкстрасенсы дают своему клиенту желаемое Ц они успокаивают, утешают, убеждают, что все будет в пор€дке и не стоит пережива

Ўвидка самодопомога п≥д час переживанн€ тривоги Ўвидка самодопомога п≥д час переживанн€ тривоги

„асом н≥зв≥дки у нас виникаЇ тривога. ÷е неприЇмне емоц≥йне переживанн€, п≥д час €кого важко визначити обТЇкт небезпеки. “обто, € чогось боюс€, а чого саме Ц не розум≥ю. Ўвидко бТЇтьс€ серце, диханн€ поверхневе, т≥ло тремтить, артер≥альний тиск вис

Ѕольше статей...
qr