„увство

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї „увство
” мен€ проблема с чувством вины. Ќе бывает такого момента чтобы € не чувствовала себ€ виноватой.  огда мен€ ощущение пожирает, то происходит кака€-то ситуаци€ после которой € еще больше себ€ виню. √одами живу в нем. ѕочему € выбираю это ощущение? » как можно от него избавитьс€?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 21


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день, ¬ы пишите "ѕочему € выбираю это ощущение", но ведь когда ¬ы себ€ вините, выбора там нет, и это работает по кругу. Ќужно смотреть причину этого способа "обвинени€ себ€". «десь нужно работать лично, где ¬ы сможете замечать и делать выбор.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
ѕрограмма "€ виновата" сформирована взрослыми, которые за все возлагали ответственность на ребенка. ¬еро€тно проблема есть и с самооценкой, и с уверенностью ... самосто€тельно справитьс€ сложно. »нграммы запечатлены в подсознании. — ним необходимо и "общатьс€"

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день.
¬еро€тнее всего это чувство вины берет начало в вашем детстве.
¬ любом случае чувство вины, особенно посто€нное - это агресси€, направленна€ на саму себ€, от которой нужно избавл€тьс€. –екомендую обратитс€ к психологу дл€ индивидуальной работы.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте, »ра.  орни этого ощущени€ из детско-родительских отношений. —тоит с этим вопросом обращатьс€ индивидуально к психологу.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
¬ыбираете по привычке. »збавитс€ можно только на психотерапии.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

ѕохожие вопросы

ответ онлайн  ак снизить чувство вины перед ребенком?
ответ онлайн ѕосто€нное чувство тревоги и сильна€ прив€занность к прошлому, как быть?
ответ онлайн Ќедоверие мужу, чувство, что лжет.
qr