Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 2 години тому: «Стоит ли это продолжать или лучше полностью закончить? - что даст ответ, которому вы всё равно не последуете, ведь большинство людей любят вовсе не решать проблемы, а их обсуждать.»
Алла Веленко
Алла Веленко 2 години тому: «Дякую за відвертість. Ви підтвердили мої припущення. "На мою думку мама все дізналась і просто вирішила закривати очі задля подарунків, машини, курортів. Тобто коли вона щось хот»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 4 години тому: «То есть получается вы повторили сценарий мамы, но решили ,,переиграть,, его и сделать ,,мудрее,,. И тут много вопросов про ваши чувства - но вы не ответили пока на то, что писала в»
Питання від: Xoxo Вік: 21

Не знаю как понять себя

Здравствуйте,в последние полтора года мое внутренне состояние каждый раз меняется.Я каждый день пытаюсь стать лучше ,читаю Книги по саморазвитию,слушаю лекции психологов,слежу за питанием и за внешним видом,стараюсь выходить из зоны комфорта ,но знаете иногда я думаю ,что я устала .Что я делаю то,что я должна ,и то ,что я хочу чтобы я делала ,но хочу ли я внутри этого,я не понимаю .Я думаю,что я должна быть самодостаточной ,зарабатывать много денег,стать супер-девушкой,но хочется и побыть слабой,но не могу позволить этого.С парнями у меня особо не складывается и это тоже меня тревожит .сейчас я молода,но что будет потом??раз сейчас я слишком требовательна,и я вижу мужчин насквозь и поэтому не могу общаться со многими.Я не могу найти гармонию внутри себя,я не могу найти своё Я,я потерялась в себе и своих мыслях,я слишком много думаю,иногда люди думают как я вообще додумалась до такого(например в универе нет лифта ,и я даже подумала о том,а что будет если я сломаю ногу и не дойду до пятого этажа). Я не знаю ,моё состояние вечно скачет
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день!
цитата:
Я каждый день пытаюсь стать лучше ,читаю Книги по саморазвитию,слушаю лекции психологов,слежу за питанием и за внешним видом,стараюсь выходить из зоны комфорта ,но знаете иногда я думаю ,что я устала .Что я делаю то,что я должна ,и то ,что я хочу чтобы я делала ,но хочу ли я внутри этого,я не понимаю

Вы говорите о том, что Вы постоянно себя пытаетесь усовершенствовать, но Вы не знаете зачем. Что это за идея у Вас в голове звучит? Что Вы сами хотите? Если Вам тяжело разобраться с этим, то лучше обратиться индивидуально за консультацией
Добрый вечер.
цитата:
мое внутренне состояние каждый раз меняется.Я каждый день пытаюсь стать лучше ,читаю Книги по саморазвитию,слушаю лекции психологов,слежу за питанием и за внешним видом,стараюсь выходить из зоны комфорта ,но знаете иногда я думаю ,что я устала .Что я делаю то,что я должна ,и то ,что я хочу чтобы я делала ,но хочу ли я внутри этого,я не понимаю .Я думаю,что я должна быть самодостаточной ,зарабатывать много денег,стать супер-девушкой,но хочется и побыть слабой,но не могу позволить этого.

Что значит должна? Откуда и когда (в какой период жизни) появилась эта установка, что Вы должны стать лучше?
цитата:
но знаете иногда я думаю ,что я устала

цитата:
хочется и побыть слабой,но не могу позволить этого.

цитата:
Я не могу найти гармонию внутри себя,я не могу найти своё Я,я потерялась в себе и своих мыслях

Вы слишком требовательны к себе, не любите себя, возможно есть проблема с самооценкой.
Думаю, Вам лучше обратиться к психологу индивидуально.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання