Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

04-12-2019 18:17:41Дополнение от автора

Уважаемые Психологи Маргарита Древаль и Анна Андреевна Воробьева,
Спасибо что ответили.
Дело в том что,эти мысли как бы тормозят меня,я знаю 4 языка,хочу и дальше продолжать изучать языки,но оттого что думаю так много,не могу приступить к изучению следующего языка.Как объяснить,не знаю,углубляюсь во все.Выговариваю какое нибудь слово,потом начинаю думать как я это сказала.Это началось с того что, я начала обучать маму английскому.И все вроде бы получалось.Начала переживать из за нее,сможет ли выучить.Но смогла.Сейчас свободно владеет языком.Я сама педагог английского языка,но по специальности не работаю.Потом после этого начали появляться эти бесконечные вопросы и страхи.Смогу ли своего ребенка в будущем обучать языку с нуля и как он выучит вообще свой родной язык.Потом этот страх переросло в более глубокое переживание.Начала задаваться вопросом,как мы взрослые учимся говорить,выражаться еще с раннего детства.Очень много статей читала по этому вопросу.Знаю что и как происходит и с детьми и со взрослыми.Но к итогу не прихожу.Волнения не проходят.

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

04-12-2019 Как зажечь искру жизни в себе?

02-12-2019 Мысли о бывшем

01-12-2019 Апатия, упустил момент когда замкнулся в себе. Сейчас комфортнее одному. Не хочу коммуницировать

30-11-2019 Навязчивые мысли

30-11-2019 Как доводить дела до конца и стать ответственной?

24-11-2019 Третья лишняя

24-11-2019 ощущение нереальности

22-11-2019 Проблема неопределённости во всём

22-11-2019 Резко, беспричинно меняется отношение к людям в зависимости рядом они или нет.

19-11-2019 Частые мысли о смерти. Особенно перед сном.

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 1 · 2019-12-04 15:38:32

Лучший метод борьбы с навязчивостями - научиться механически их тормозить.
Язык и речь действительно удивительны по своему происхождению и структуре, вы можете направить этот интерес именно в изучения феномена.
Как долго вы можете сидеть и рассуждать о языке?
Что еще необычного замечаете за собой?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 2 · 2019-12-04 16:53:52

Здравствуйте! А что именно вас страшит в этих мыслях? Интерес к языку и его возникновению интересует многих людей. Даже наука такая есть. Что в этом нелепого?

Катерина Лисник (Киев) · Answer 3 · 2019-12-04 19:14:29

Здравствуйте!
Может ли Ваш интерес к языкам и их изучению быть способом избегать других тревожных мыслей? Тревожности часто "выбирают " что нибудь простое и понятное, например "боюсь ездить в лифте". А не глубокие переживания, которые вытесняются в подсознание. Тело чувствует, что хозяин тревожиться, и предлагает простую тему для тревоги.
Как у Вас дела с работой? Как с отношениями? Как с мамой? Может быть за таким невинным симптомом скрывается необходимость поработать с психотерапевтом.
А может быть я и ошибаюсь. Тогда Ваши мысли больше всего похожи на руминации. От них хорошо помогает когнитивно- поведенческая терапия. Мысли на уплывающих листочках. Мысли о мыслях. Мысли как трамвай... Простые упражнения, есть описания в интернете. Попробуйте сами.
Но все же, Вы писали

цитата:

эти мысли наводят панику и страх,как избавиться от этого ?

Паника и страх - о чем-то серьезном. Может лучше обратиться к специалисту очно?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2019-12-04 19:32:08

Добрый вечер! Вы боитесь своих мыслей? Чем они могут быть опасны? Есть ли ещё навязчивые мысли другого характера? Были ли ранее?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 5 · 2019-12-04 21:21:59

Вам нравится ваша работа? При навязчивых мыслях и тревожности, полезно иметь интересную работу, которая увлекает. Какие у вас отношения в семье? Стрессовые ситуации и проблемы в отношениях могут провоцировать появление таких симптомов.