Question

10-12-2019

Здравствуйте! Мне 16 лет. Уже сейчас мне тяжело выстраивать отношения с подходящими под мои идеалы представителями противоположного пола. Я бы хотела видеть рядом с собой статного, организованного, рассудительного, ответственного, благородного и уважающего себя и окружающих человека. Но в партнеры я выбираю каких-то обиженных жизнью нытиков, проблемы которых разгребаю впоследствии. Дело в том, что мне кажется, что мой "идеал" не обратит на меня внимания, т.к. я недостаточно хороша, не достойна его.
Как научиться чувствовать себя полноценной, отталкивать нытиков и притягивать успешных людей?

Вопрос от: Воля; Возраст: 16

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

10-12-2019 16:03:10Дополнение от автора

Благодарю за быстрые отклики! На все вопросы ответила по порядку.

цитата:

Скажите, какие у Вас отношения в семье со своими родителями?

Они довольно натянуты, полны недоверия. Я по-тихому их презираю. Существование отца я игнорирую уже около года, мы не разговариваем. С матерью минимизировала контакты, пересекаемся только чтобы обсудить бытовые моменты. Стоит заметить, что живем мы все в одной квартире.

цитата:

Как к Вам относится папа?

Все детство обесценивал, критиковал, унижал, не признавал как личность, разговаривал резко и свысока. Периодически испытывал спонтанные вспышки гнева, который он вымещал путем провокаций, хамства, нецензурной брани и подъемом руки. Наше общение кончилось, когда он оттаскал меня за волосы и выгнал из дома, потому что я "выполнила хозяйственную деятельность недостаточно хорошо".

цитата:

скажите, а как сформировался этот идеал?

В фильмах и книгах мне нравились целеустремленные героини, которые всего достигали сами. Особенно импонирует мне образ деловой и ответственной женщины, который в реальной жизни я примеряю на себя. Желание самой быть успешной и независимой преследует меня всю жизнь. Думаю, это играет свою роль в формировании идеала.
А однажды я заинтересовалась творчеством музыканта, который стал для меня живой легендой. Зауважала его за многие совершенные поступки, за личность, за вклад в музыкальную культуру. За то, что он самостоятельно достиг всего, что имеет.
Ещё мне удалось познакомться с детьми бизнесменов, владельцев торговых центров, депутатов, олигархов и прочих, хотя сама я тот еще "среднячок" в плане достатка. Интересно, почему так получается? Почему ко мне тянутся эти люди? Всё же, истории успеха их родителей очень меня воодушевили, подкрепили желаемый образ.

цитата:

Есть ли кто то в Вашем окружении на него похожий?

Конечно! Но мы не общаемся близко. Хотя он подходит по всем параметрам, я чувствую барьер, не дающий сблизиться. Не знаю даже, что могу ему сказать... чувствую, что он во мне не так уж и заинтересован. Мне даже не столько важен конкретно этот человек, сколько я переживаю за свои будущие отношения. Не хочу, чтобы страдала моя 25-летняя версия, поэтому пытаюсь разрешить все сейчас.

цитата:

Откуда Вы знаете, что Вы недостаточно хороша для кого- то и чего-то?

Сложно сказать. Я придерживаюсь такого правила: я должна соответствовать своим запросам, адресованным людям. Словно я не имею права претендовать на что-то, если хоть части этого нет во мне. Как, например, если хочу высокооплачиваемую должность, то должна быть настоящим профессионалом. Хочу доброго отношения к себе - должна сама относиться ко всем так. Или если хочу
видеть достойного человека с собой, должна сама быть достаточно достойной. Комплекс отличницы, кажется, называется?

цитата:

Удивительно, что для девушки 16 лет, Вы уже выбираете "идеального партнера", который потянет на все 40.
О чем это для Вас?

Интересный вопрос!
Во-первых, у меня самой есть потребность восприниматься окружающими так, будто я взрослая. Не "пить-курить", а быть самодостаточной. Было бы здорово узнать, почему это столь сильно выражено.
Во-вторых, со сверстниками мне редко бывает интересно. Мой круг общения сейчас --преподаватели вузов и учителя, а не подростки. Тут дело не в моей занятости и погруженности в учебу, а в том, что я воспринимаю их как равных, как старших товарищей. С ними мне сблизиться легче, да и сама я стараюсь к ним "притереться", чтобы расширять багаж знаний.
В-третьих, природный набор моих качеств противоположен: так уж вышло, что с детства я робкая, замкнутая, неумеющая отстаивать личные границы. А я ненавижу это в себе, да и в людях терпеть не могу. Я работаю над этим уже давно и вижу успехи, ведь первые две составляющие удалось исключить.
В-четвертых, качества желаемого партнёра для меня -- возможность измениться, в полной мере стать той, кем я всегда хотела быть и, наконец, почувствовать себя уважаемой и защищенной, а затем начать транслировать это во внешний мир. К тому же, для меня приоритетно получение знаний и мудрости, так что рассудительность моей потенциальной пассии могла бы помочь в этом.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

04-12-2019 Навязчивые мысли

04-12-2019 Как зажечь искру жизни в себе?

01-12-2019 Апатия, упустил момент когда замкнулся в себе. Сейчас комфортнее одному. Не хочу коммуницировать

30-11-2019 Как доводить дела до конца и стать ответственной?

24-11-2019 Третья лишняя

24-11-2019 ощущение нереальности

22-11-2019 Проблема неопределённости во всём

22-11-2019 Резко, беспричинно меняется отношение к людям в зависимости рядом они или нет.

17-11-2019 Все хорошо, а тянет к самобичеванию

16-11-2019 Сильное отвращение и ненависть к людям которые гадят на улице

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-12-10 12:25:46

Добрый день!
Скажите, какие у Вас отношения в семье со своими родителями? Как к Вам относится папа?

Евгения Васильевна Кучеренко (Киев) · Answer 2 · 2019-12-10 13:17:46

Добрый день, скажите, а как сформировался этот идеал? Есть ли кто то в Вашем окружении на него похожий?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2019-12-10 13:56:12

Добрый день! Откуда Вы знаете, что Вы недостаточно хороша для кого- то и чего-то?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 4 · 2019-12-10 13:57:23

Здравствуйте!

цитата:

Мне 16 лет. Уже сейчас мне тяжело выстраивать отношения с подходящими под мои идеалы представителями противоположного пола. Я бы хотела видеть рядом с собой статного, организованного, рассудительного, ответственного, благородного и уважающего себя и окружающих человека.

Удивительно, что для девушки 16 лет, Вы уже выбираете "идеального партнера", который потянет на все 40.
О чем это для Вас?

Мария Александровна Костюкевич (Киев) · Answer 5 · 2019-12-10 16:48:11

Здравствуйте,

цитата:

я должна соответствовать своим запросам, адресованным людям. Словно я не имею права претендовать на что-то, если хоть части этого нет во мне

Вот вы сами ответили на свой вопрос. Это ложное убеждение, из которого вы живете и мешает вам заводить отношения с достойными мужчинами. В нем ощущается ваша не любовь к себе, отсутствие ощущения своей ценности такой какая вы есть.

цитата:

Но в партнеры я выбираю каких-то обиженных жизнью нытиков, проблемы которых разгребаю впоследствии.

Возможно на их фоне вы лучше ощущаете свою ценность, а вам нужно это ощущение, поэтому и выбираете таких людей. А с таким человеком как вы описали

цитата:

статного, организованного, рассудительного, ответственного, благородного и уважающего себя и окружающих человека.

вы, вероятно, будете острее чувствовать свою неполноценность (мнимую, конечно)

цитата:

так уж вышло, что с детства я робкая, замкнутая, неумеющая отстаивать личные границы. А я ненавижу это в себе, да и в людях терпеть не могу. Я работаю над этим уже давно и вижу успехи, ведь первые две составляющие удалось исключить.

Предположу, что вы часто себя ругаете и мало хвалите. Как будто у вас в голове живет ваш внутренний садист, который всегда не доволен вами и требует от вас улучшения себя, которого никогда не будет достаточно.
Об отце вы пишите

цитата:

Все детство обесценивал, критиковал, унижал, не признавал как личность, разговаривал резко и свысока.

Похоже сейчас вы сами относитесь к себе так, как относился к вам отец.
Попробуйте как можно чаще себя хвалить за любую мелочь, никогда себя не ругайте. Если что-то пошло не так просто сделайте выводы и скажите себе, что ничего страшного. Культивируйте в себе другой принимающий и любящий объект. Побеждает тот волк которого кормят.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2019-12-10 17:21:18

цитата:

Но в партнеры я выбираю каких-то обиженных жизнью нытиков, проблемы которых разгребаю впоследствии. Дело в том, что мне кажется, что мой "идеал" не обратит на меня внимания, т.к. я недостаточно хороша, не достойна его.

У Вас жизнь складывалась так, что Вам приходилось бороться за нее уже с раннего детства. Вам хочется иметь такого мужчину, но его не было у Вас в окружении. Вы бессознательно выбираете тех мужчин, которые могут быть похожи на Вашего отца. С этим лучше разбираться на терапии

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 7 · 2019-12-11 07:37:33

"Комплекс отличницы" сформировался в детстве. Когда ребенок не чувствует себя ценным, любимым, он формирует стратегию поведения, которая поможет спавляться с негативным убеждением о себе - "я должна соответствовать своим запросам, адресованным людям.Хочу доброго отношения к себе - должна сама относиться ко всем так. Или если хочу видеть достойного человека с собой, должна сама быть достаточно достойной". Это поведение работало и помогало чувствовать свою ценность, но сейчас оно не срабатывает, а мешает "Словно я не имею права претендовать на что-то, если хоть части этого нет во мне. Как, например, если хочу высокооплачиваемую должность, то должна быть настоящим профессионалом".
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=36438 Как перестать чувствовать, что я недостаточно хороша для чего-то/кого-то?

Answer 8 · 2019-12-14 00:54:23

Притягивать успешных людей или их детей, как вы говорите, вы научились. Как и нытиков. Теперь бы научится не отталкиваться нытика в себе, в смысле детскую часть, как и потенциально успешную, организованую особу, также, не отталкивать. Которая чтобы достичь своего идеала в себе должна постепенно расти, развиваться, проживать, а не прыгать сразу в 25 лет или в 40, как пишут. Обесценивая себя идеалом.

Вы там где вы есть и та, кто вы есть. Вы же сами писали в предыдущем вопросе, что ясно понимаете неадекватность проецирования себя в чужие жизни и жизни как бы легендой, идеалом.
Ориентироваться на цели, идеалы, это одно, но втягиваться и растворяется, терять себя, это - терять себя и тормозить свой рост

Ответ отредактирован автором 14-12-2019 01:03:08