Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 4 хвилини тому: «Ваш стан зрозумілий. Вам боляче та прикро. Розлучення — завжди неприємний момент у житті. Причин може бути багато, ми не можемо залізти в його голову. Можливо, пройшли почуття і т»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 4 години тому: «Вітаю. Схоже, Ви потрапили в замкнене коло тривоги та уникання: бачите обсяг боргів, лякаєтеся, відкладаєте, відчуваєте провину, і наступного разу почати ще важче. Це не обов’язков»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 годин тому: «Вітаю! цитата: «Що це таке і як це виправити?» Припускаю, що досі Ви ще не знайшли справу по душі. Яка б надихала і давала задоволення. Ось в чому, на мій погляд, причина феноме»
Питання від: Таня Вік: 30

Если мне комфортно общаться с людьми, которые не знают многого обо мне - например как училась, кем работала, работаю - то есть не знают мой социальн. статус

Заметила за собой. Если человек знает про меня какую-то информацию мне с ним тяжелее общаться как если бы он не знал. Буд-то эта информация, которую знает человек про меня, ставит мне ограничения или рамки или планки. Я намного себя увереннее и спокойнее чувствую если человек не знает, что я умею, где работала, как училась, кто мои родители, друзья и прочее. Мне кажется, что вся информация про меня это не про меня вовсе и ко мне большая ее часть не имеет отношения. Буд-то это не мое. Если я на работе и меня вызывают в соседний отдел как специалиста по какому-то вопросу скорее всего я буду в напряжении - я же специалист по этому вопросу, люди так думают, а я не знаю-то всего. Вопрос - как избавиться от постоянного напряжения от ощущения, будто от тебя все что-то ожидают?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Евгений Иоанно (Киев) — психолог
Евгений Иоанно (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Таня! Практически в большинстве подобных ситуациях где-то есть оценщик со своими личными критериями: "хорошо-плохо, правильно-неправильно, удалось-не удалось". Причём оценщик может быть как внешний, так и внутренний. И проблема у людей зачастую не в том, что они ошибаются, а том, что у них рядом – извне или внутри – есть оценщики, которые упрекают их за каждую сделанную ошибку или смеются над ними. К сожалению, оценочные восприятия – одни из самых сложных для анализа и к сожалению, часто обратиться к специалисту человек тоже побаивается. Удачи.
Ваш страх не оправдать ожидания других, быть опозоренной или наказанной, - самая вероятная причина
Таня, добрый вечер!
цитата:
Буд-то эта информация, которую знает человек про меня, ставит мне ограничения или рамки или планки.

О каких рамках Вы здесь говорите? Как это влияет на Вас, если человек знает о Вас немного больше?Вам тяжело защитить себя в этой ситуации?
Доповнення від автора питання ·
я не чувствую понимания себя и думаю, что человек неправильно меня понял и совсем не знает
Вы не можете знать, что думает другой человек о Вас, пока это только Ваши мысли и переживания. Есть что-то внутри Вас, что имеет внутренний конфликт и с этим нужно разбираться индивидуально на терапии, иначе Вы постоянно будете пребывать в этов диалоге с собой
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.