Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Навіть якщо кохання несе з собою розлуку, самотність, печаль — все одно ...»
Питання від: Рин Вік: 15

Как заставить себя жить?

Здравствуйте.
Не давно в нашей семье умер мне дорогой человек. После чего я осознаю, что в принципе смысла в жизни нет. Нет смысла не потому, что нет этого человека (дорогого мне), а чтобы человек не делал, как бы не старался он все равно умрет. Тогда зачем чего-то добиваться в жизни? Зачем жить если умрешь? Глупо задавать этот вопрос т.к. не один человек не знает точно. И у каждого разный смысл и цель в жизни… кто-то живет ради любви, кто-то ради карьеры. Раньше я, наверное, жила ради себя. И ради интересных вещей в жизни. Но проблема моя заключается не в том, чтобы найти цель для меня (я ее всегда еще успею найти), а желание жить. Вот проблема… у меня пропало все желание жить, и я не знаю, как зажечь его вновь. Такое чувство, что я жду и жду помощи, но она не идет, и ничего не меняется. Я четко осознаю свою ситуацию. Я понимаю, что нужно как-то жить, но я не могу заставить себя. Вот уже месяц я сижу, дома прячась в интернете пытаясь забыть обо всем. Откладывая поход в школу и встречи с друзьями и занятие любимыми вещами (т.е. жизнь) на потом. Вот через день… а когда приходит этот день ничего не меняется я откладываю опять. Хочется уснуть, уснуть и спать всегда.
Спасибо.
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Рин!
В жизни любого человека периодически наступают моменты, когда он переосмысливает свою жизнь. Похоже, это происходит и с Вами. Конечно, для каждого человека свой смысл в жизни. И Вы непременно его обретете.
Мне кажется, что сейчас для Вас важно восстановиться после потрясения, связаного со смертью близкого человека.
Думаю, в таком депрессивном состоянии Вам необходима помощь психолога.
...
Марина Павловна Белова — психолог
Марина Павловна Белова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Прежде всего примите мои соболезнования.
Данное время Вам необходимо пережить с минимальными потерями для нервной системы.
Слушайте спокойную музыку.
Скачайте звуки леса и птиц, шум дождя и усыпайте под эти мелодии.
Смысл жизни...
А что если Вы поставитесебе зацель Жизниполучить по максимому радост и счастья?
Сделайте глубокий вдох...
медленный выдох...
Вспомните, ситуацию в которой Вы чувствовали себя счастливой.
А теперь представте Счастье , как свет, который спадает по вашей голове к плечам...
Свет искится, он теплый и очень мягкий...
Свет спускается вам на спину, Вы чувствуете, как она расслабляется, свет течет по рукам и ладоням...
Вы впитываете этот свет в себя...
Теперь свет внутри Вас...
Вы видитекак свет исходит от Вас...
Это Счастье...
Оно внути Вас...


___________

Вам желательно занятся таким самонавеиванием.
Желательно представлять и чувствовать данную ситуацию каждый раз в период наплыва тоски.
Но я соглашусь с мнениями других психологов, что Вам необходим курс психотерапии.
С наилучшими пожеланиями.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?