Как поднять самооценку?
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 04-02-2020 17:59:47 |
|
04-02-2020 18:02:15Дополнение от автора |
Ну критиковали часто, но исключительно в целях воспитания. |
04-02-2020 18:02:42Дополнение от автора |
Отношения хорошие. |
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
Анастасія Дмитрівна Голоскокова (Львов) 04-02-2020 21:42:32 |
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 05-02-2020 00:40:28 |
![]()
Здравствуйте! Вас много критиковали, потому и низкая самооценка. А сейчас необходимо научиться относиться к себе с любовью, уважением и принятием. Каждый день хвалите себя за любые успехи, достижения, за то, что получилось. Составьте список того, чем можете гордиться, какие качества характера вам нравятся в себе. Ваша задача - сконцентрироваться на своих достоинствах, и меньше искать недостатки. Также полезно найти новые увлечения, хобби или занятия, которые приносят удовольствие и радость. Успехов вам!
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт