Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 16 хвилин тому: «Здравствуйте. Согласна со словами коллег выше, плохие сны и сновидения после или во время терапии явление не редкое. Скорее тем на что стоит обратить внимание, это содержание собст»
question author 30 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391327 для Володимир Анатолійович Тарасенко ну не знаю .... від синця чи пощечені нічого серйозного та загрозливого життя »
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 36 хвилин тому: «Доброго ранку! цитата: «мої друзі кажуть що це не ok.» Мені здається, що варто серйозно поставитись до думки друзів. цитата: «Мені подобається коли мене б'ють, наприклад ляпасу»
Питання від: Юлия Вік: 21

Немогу взять себя в руки

Последнюю неделю не могу себя заставить что-то делать. Месяц назад на работе попала под сокращение, но это меня абсолютно не расстроило так как работа мне не нравилась. Думала дома будет много свободного времени для любимого занятия( я недавно в интернете начала строить бизнес), хотела начать спортом заниматься. Но с бизнесом ничего не ладиться, денег постоянно нету, спорт как всегда откладываю на завтра. День проходит однообразно: утром проснулась, приготовила кушать, полежала еще, помыла посуду, убралась в доме, сходила к подруге- выпили пива. Ложусь спать и жалею о прошедшем дне. Все никак не могу взять себя в руки, чтобы заняться чем-то полезным.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Юлия Борисовна Белькина — психолог
Юлия Борисовна Белькина психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте,Юлия! Уход с работы, пусть даже с нелюбимой-это тоже кризис,который надо пережить.Как мне показалось, Вы пытаетесь взять себя в руки из идеи,что НАДО что-то делать полезное. А хочется?
Когда пытаешься действовать из "надо",а не желания,организм протестует,включается сопротивление. Попробуйте не ругать себя за то,что ничего не делаете,а прислушаться к себе и понять,что же Вам действительно хочется. А следующий шаг-понять,что мешает или возможно пугает на пути к своему желанию. Попробуйте не подгонять себя, а позволить себе просто быть, пусть даже такой "бесполезной". Если не получится,то лучше обратиться на консультацию,чтобы подробней разобраться в ситуации. Удачи.
...
Здравстуйте, Юлия. Перестаньте ругать себя и жалеть о прошедшем дне. Определитесь чего хотите и поставьте сроки выполнения.Если всё зависит только от Вас то спросите у себя что мешает делать и для чего вам это нужно. Если не получится то обратитесь к психологу очно.
...
Татьяна Александровна Кулахметова — психолог
Татьяна Александровна Кулахметова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Юлия,дайте себе немного времени-оно вам просто необходимо.Конечно,существует повседневная работа,которую надо делать.Но когда это касается выбранной профессии..Прислушайтесь к себе.Во всем можно найти позитивное.Каждый новый день приносит много интересного.У вас обязательно получится.Удачи!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?