Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 2 години тому: «Вітаю. Схоже, ви досі проживаєте втрату цих стосунків. І потреба в обіймах може бути не лише про фізичний контакт, а й про сум за близькістю, відчуттям безпеки та людиною, яка рані»
Марта Калина
Марта Калина 13 годин тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 17 годин тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Питання від: darya1 Вік: 17

Тревожность. Неуверенность

Здравствуйте, хочу поделиться проблемой которая беспокоит меня где-то пол года. Я постоянно нервничаю, где бы я не была, с кем бы я не была, что бы я не делала. Даже занимаясь любимым делом я - ощущаю тревогу. Помимо этого я неуверенная в себе, постоянно боюсь что-то сделать новое, думаю что скажут другие.. Помимо этого меня стали бесить близкие люди. Мои лучшие подруги в особенности. Одна с моих лучших подруг очень старается быть похожей на меня, и меня это просто выводит из себя, ещё она по мелочи постоянно врёт и постепенно как бы это странно не звучало- становится копией меня. Все мои друзья стали больше проводить время с ней. Я не знаю что мне делать по поводу этих проблем. Помогите пожалуйста ❤
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Александрович Шавлукевич (Киев) — психолог
Павел Александрович Шавлукевич (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Дарья. Вероятно, неуверенность и тревога - результат того, что Вы себя недооцениваете. Например, если что-то сделаете - будут критиковать и обесценивать. Или, к примеру, есть кто-то, кто может что-то сделать лучше, чем Вы. Поскольку проблема уже полгода, как существует, то и разобраться с ней тоже понадобится определенное время с психотерапевтом.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.