Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 2 часа тому: «Вітаю. Схоже, ви досі проживаєте втрату цих стосунків. І потреба в обіймах може бути не лише про фізичний контакт, а й про сум за близькістю, відчуттям безпеки та людиною, яка рані»
Марта Калина
Марта Калина 12 часов тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 16 часов тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Вопрос от: darya1 Возраст: 17

Тревожность. Неуверенность

Здравствуйте, хочу поделиться проблемой которая беспокоит меня где-то пол года. Я постоянно нервничаю, где бы я не была, с кем бы я не была, что бы я не делала. Даже занимаясь любимым делом я - ощущаю тревогу. Помимо этого я неуверенная в себе, постоянно боюсь что-то сделать новое, думаю что скажут другие.. Помимо этого меня стали бесить близкие люди. Мои лучшие подруги в особенности. Одна с моих лучших подруг очень старается быть похожей на меня, и меня это просто выводит из себя, ещё она по мелочи постоянно врёт и постепенно как бы это странно не звучало- становится копией меня. Все мои друзья стали больше проводить время с ней. Я не знаю что мне делать по поводу этих проблем. Помогите пожалуйста ❤
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Павел Александрович Шавлукевич (Киев) — психолог
Павел Александрович Шавлукевич (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Дарья. Вероятно, неуверенность и тревога - результат того, что Вы себя недооцениваете. Например, если что-то сделаете - будут критиковать и обесценивать. Или, к примеру, есть кто-то, кто может что-то сделать лучше, чем Вы. Поскольку проблема уже полгода, как существует, то и разобраться с ней тоже понадобится определенное время с психотерапевтом.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.