Question

24-03-2020

Я уже давно начала причинять себе вред. Впервые я прикоснулась к лезвию в 13-14 лет. Я ненавидела себя и свою жизнь. Самый близкий
мне человек, моя бабушка, сказала, что я позор семьи. Тогда же я начала думать о том, как бы заглушить свою боль. Моя лучшая подруга считала мои порезы чем-то крутым и бунтарским, а старшая сестра называла меня ненормальной. Родители постоянно ругались и совсем не обращали на меня внимания. Даже когда я рыдала прямо у них за спиной. Подруга у меня была всего одна и она просто ненавидит слушаь о моих проблемах. Может мне и хотелось бы найти друзей получше, но я совсем не умею общаться с людьми. В общем, я начала делать неглубокие порезы. Лишь они заставляли меня чувстсвовать себя живой. Я перестала ощущать себя человеком ещё лет в 13. Я стала лишь тенью. В 16 лет я окончательно решила завязать с порезами. Но я не могла жить без самоповреждения и начала пить очень много алкоголя. Сейчас я пью практически каждый день. Курю. Всё обостряется, когда мать и отец начинают говорить гадости друг про друга. Я чувствую себя лишней в этом мире. Никому нет до меня дела. Самое главное для моих родителей - чтобы я не позорила семью. А я всё время совершаю ошибки. Абсолютно всегда. Мама и сестра считают меня виновной в том, что ко мне домогался мужчина. Они не понимают, что у меня был неврный срыв и я больше никогда не смогу жить нормальной жизнью. Теперь я ненавижу прикосновения других людей. Меня воротит от одной мысли о физической близости. Но алкоголь, сигареты и лензвия не могут заглушить мою боль и заполнить пустоту внутри меня. Я боюсь, что могу сделать что-то непоправимое. Мне просто нужно понять, что делать дальше. Как жить, если я уже давно мертва внутри? Мне так больно и плохо, что я даже решила попросить совета у психолога из интернета. Я бы могла пойти к реальному психологу или психиатру, но я очень болюсь людей. Мне правда страшно

Вопрос от: Еся; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

02-02-2020 Сильная усталость, не знаю как справиться

19-10-2019 Не знаю как справиться с диагнозом

05-12-2018 Здравствуйте.Не знаю как мне справиться с депрессией...Помогите пожалуйста.Лезут мысли дурные.

13-02-2012 Как справиться с болью, которая тебя съедает?Незнаю уже что делать?Куда обращаться, где найти помощь?

Алексей Владимирович Хоменко (Запорожье) · Answer 1 · 2020-03-24 16:07:28

Добрый день

Чтобы справиться с данным расстройством необходимо обязательно прибегнуть к помощи психиатра. Помощь, в первую очередь, будет заключаться в диагностики и выборе методов терапии.

Как правило, в данном случае, эффективным методом работы является групповая психотерапия.

"Я бы могла пойти к реальному психологу или психиатру, но я очень болюсь людей." - понимаю Ваши опосения. Вместе с тем, это луший вариант помощи.

С уважением Хоменко Алексей

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2020-03-24 19:39:05

цитата:

Я бы могла пойти к реальному психологу или психиатру, но я очень болюсь людей.

А по скайпу?
Это безопасно.
В случае чего всегда можно прервать сеанс.

Не знаю как справиться с болью и селфхармом