Как справиться с долговременной дипрессией?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 05-04-2020 22:57:04 |
|
05-04-2020 23:26:13Дополнение от автора |
Я сама решила, что у меня дипрессия потому, что не знаю, что это может быть еще. Год назад меня предали все друзья в один момент. И мне приходилось быть с ними всеми очень часто но мне устроили байкот и не говорили со мной больше 2 месяцев и унижали, даже учителя |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 05-04-2020 23:31:03 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
05-04-2020 23:40:41Дополнение от автора |
Я много лет занимаюсь танцами и очень часто происходят уличные праздники куда приглашают наш колектив. Обычно мы танцуем бесплатно и в очень плохих условиях. Тоесть нету переодевалок и преходится светить нижним бельем за машиной, танцуем в морозы на улице, или целый день без еды. Часто я с этим мерилась но на этот раз я отказалась. Из-за чего меня назвали предатильнецей все. И друзья, и члены колектива, и учителя. Со мной не говорили больше 2 месяцев. И кажен меня пытался унизить, даже хореографы. Хотя я не вижу в чем моя вина. |
05-04-2020 23:40:50Дополнение от автора |
Я много лет занимаюсь танцами и очень часто происходят уличные праздники куда приглашают наш колектив. Обычно мы танцуем бесплатно и в очень плохих условиях. Тоесть нету переодевалок и преходится светить нижним бельем за машиной, танцуем в морозы на улице, или целый день без еды. Часто я с этим мерилась но на этот раз я отказалась. Из-за чего меня назвали предатильнецей все. И друзья, и члены колектива, и учителя. Со мной не говорили больше 2 месяцев. И кажен меня пытался унизить, даже хореографы. Хотя я не вижу в чем моя вина. |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 05-04-2020 23:49:47 |
Ох, да, я знакома с условиями в которых иногда приходится выступать детским и взрослым самодеятельным коллективам - это ужасно.
Вы мужественная и смелая девушка, что решились выступить против целого коллектива, отстаивая свои интересы. Это Ваша жизнь и только Вам решать (пока с разрешения родителей) куда её вкладывать, чем жертвовать и ради чего. Так что это мудро заботиться о себе. Но.. подозреваю.что свой отказ от выступления Вы сделали ибо в последний момент либо форма отказа была не корректной. Или я ошибаюсь? |
06-04-2020 00:18:05Дополнение от автора |
Нет, я предупридила зарание, и предложила снять меня с танцев навсегда, если я их обидела. Но после выступления, меня не сняли и я осталась на своем месте. Наверное из-за этого девчонки злились. Но в чем я виновата? |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 06-04-2020 00:34:13 |
Из того, что Вы рассказали - ни в чём. Однако в глазах общественности - да, виноваты. В том, что имели "наглость" защищать свои интересы и не принести себя в жертву, как все остальные.
Вы молодец! Запишите этот случай в блокнот своих побед. Так в жизни бывает, что человек, который прав, попадает в изоляцию, поругание, насмешки и осуждение. Самый грандиозный тому пример - Христос. Такое в жизни бывает. Неприятно, но факт. Но далеко не все способны отстаивать свои интересы, а Вы смогли. В Вас есть задатки сильного характера. И это здорово. Я бы очень рекомендовала Вам поговорить с родителями на предмет работы с психологом. Чтобы разобраться в себе, с последствиями этой травматической ситуации, понять свои ценности и свои достоинства. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе! |
06-04-2020 00:47:05Дополнение от автора |
Мои родители не хотят и слышать о психологе и думают, что вме проблемы из-за интернета. Но в любом случае спасибо вам большое. |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-04-2020 07:54:30 |
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.