чужой среди ближних...
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
чужой среди ближних...
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 08-05-2020 07:45:29 |
Доброе утро! Вы всегда так себя чувствовали? " отчужденности в своей семье?" или после каких-то событий начали так себя чувствовать? Каких? Всегда закрываюсь в комнате, т.к это единственное место где я могу спокойно сидеть и расслабиться. "Всегда чувствую тревогу и стресс, не могу концентрировать на одном , проблемы с учебой (точнее с подготовкой к экзаменам).Родителям говорить свое состояние не хочется , т.к они все равно не обращают на это внимание , говорят что :не надо беспокоиться из-за пустяков.Дома у меня не все так спокойно, нет ссор(почти) ,но есть дети(слишком гиперактивные).Были суицидальные мысли и думы про побег из дома, радует мысль о том что уйду из дома на абитуру, но этот вирус скрывает туманом эти мечтанья...
как справиться с таким состоянием?" Как раньше справлялись со своим состоянием? Почему именно сейчас обращаетесь за помощью? С кем у Вас близкие отношения и кто может Вас поддержать? 
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-05-2020 09:22:38 |
Доброе утро!
цитата:
Всегда чувствую тревогу и стресс, не могу концентрировать на одном , проблемы с учебой (точнее с подготовкой к экзаменам).
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Aлександр Яцюк (Киев) 08-05-2020 12:55:11 |
Добрый день!
Вам над понять то что важно сейчас вам не важно родителям. У вас разные этапы жизни родителей и ваши. Сейчас вам кажется что нет ничего важнее экзаменов, для родителе это пройденный этап и они знают что экзамены это вообще ерунда они не делают жизнь счастливой. У вас возрастной максимализм что все должно быть идеально и только по вашему, поэтому вам кажется что вас не любят или не понимают. А что случится если вы не сдадите экзамены? Вас расстреляют? Я сомневаюсь! Надо просто разрешить этому быть и принять жизнь такой какая она есть. Если родители не волнуются это их выбор ваш выбор это стресс и тревога может вы хотите чтобы они тоже были такие же беспокойные как вы. Тогда беспокойства было бы в 3 раза больше. Тревога стресс, у вас направленны на будущее вы боитесь жить вас пугает неизвестность с подключенным воображением. Суицидные мысли и побег из дома это уход от реальности отказ от борьбы, меня никто не понимает никто не любит, сбегу может в другом месте будет лучше. От себя тяжело сбежать ,а вот изменить себя и своё отношение к миру, к людям, к обстоятельствам очень возможно. Поработайте с психологом и мир будет выглядеть по другому.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 08-05-2020 15:29:25 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
