Питання від:
Avanturistka
Вік:
27
Как справиться?
Добрый день!
Очень прошу дать совет, как мне справиться с самой собой. Дело в том, что уже довольно-таки длительное время, я постоянно срываюсь по малейшему поводу (и без такового). Эти срывы проявляются в плаче и в криках. В пылу могу что-то сломать, разбить. При этом меня бросает в пот, все тело становится ватным и каким-то невесомым. Лихорадит. Перед глазами сплошная темнота.Страшная головная боль, ломота в суставах.Такие периоды чередуются с полнейшей апатией ко всем и вся, страшной слабостью. Дойти до работы у меня еле хватает сил. На работе очень сложно сконцентрировать свое внимание на чем-либо. Теряется связь с окружающим миром. Так, например, вечером не могу восстановить в памяти события дня вообще, не говоря уже о том, чтобы их рассортировать в хронологической последовательности. Такое чувство, что я не живу, а наблюдаю за своим слабым телом со стороны. Возможно, такое состояние явилось следствием перенесенного стресса и сильного переутомления на работе. Я ужасно устала сама и извела своих близких. Не могу так больше.
Может стоит попринимать какие-то седативные препараты чтобы нормализовать свое состояние.
Заранее спасибо!
Очень прошу дать совет, как мне справиться с самой собой. Дело в том, что уже довольно-таки длительное время, я постоянно срываюсь по малейшему поводу (и без такового). Эти срывы проявляются в плаче и в криках. В пылу могу что-то сломать, разбить. При этом меня бросает в пот, все тело становится ватным и каким-то невесомым. Лихорадит. Перед глазами сплошная темнота.Страшная головная боль, ломота в суставах.Такие периоды чередуются с полнейшей апатией ко всем и вся, страшной слабостью. Дойти до работы у меня еле хватает сил. На работе очень сложно сконцентрировать свое внимание на чем-либо. Теряется связь с окружающим миром. Так, например, вечером не могу восстановить в памяти события дня вообще, не говоря уже о том, чтобы их рассортировать в хронологической последовательности. Такое чувство, что я не живу, а наблюдаю за своим слабым телом со стороны. Возможно, такое состояние явилось следствием перенесенного стресса и сильного переутомления на работе. Я ужасно устала сама и извела своих близких. Не могу так больше.
Может стоит попринимать какие-то седативные препараты чтобы нормализовать свое состояние.
Заранее спасибо!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
