Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

07-06-2020 Депрессия и чувство пустоты

06-06-2020 У меня депрессия или просто часто плохое настроение ?

04-06-2020 Депрессия и мысли о суициде

30-05-2020 Депрессия, резкая смена настроения

29-05-2020 Началась депрессия

28-05-2020 Депрессия

26-05-2020 Депрессия?

20-05-2020 депрессия и фрустрация

20-05-2020 Депрессия, желание убить.

17-05-2020 Депрессия на карантине

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 1 · 2020-06-08 12:14:39

Здравствуйте
К лечению этого состояния нужно обязательно подходить комплексно: сначала на консультацию к врачу, возможно требуется медикаментозное лечение, а тогда на индивидуальную работу с психологом. Медикаменты помогают временно снизить проявление симптомов (апатия, ПА), а психотерапия - убрати причины, что привели к этим симптомам.
Если врач вам диагноза не поставит, тогда только к психологу.

Позаботьтесь о себе, удачи вам. Не отчаивайтесь, с этим можно справиться, просто не тяните время.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2020-06-08 12:16:28

Доброго дня, nikb88.
А що у Вас сталося за ці пів року (якісь кардинальні зміни чи стресові події)? Чи можливо цей стан почався з початком карантину? Як, зазвичай, проходить зараз Ваш день? Які у Вас стосунки із друзями, батьками, колегами? Чи є люди, які могли б зараз Вас підтримати?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 3 · 2020-06-08 14:50:18

Доброго времени суток!
Вы описали симптоматику, которая требует особого внимания со стороны специалиста, требует диагностику. С этим можно и нужно работать. Но помимо проверки психоэмоционального состояния, я бы рекомендовала Вам проверить тело, чтобы исключить соматическую природу того, что с Вами происходит. Очень рекомендую пройти проверку у эндокринолога (щитовидка и гормональный фон), гинеколога (гормональный фон) и терапевта - гемоглобин и наличие паразитов.
Если природа происходящего не соматическая - выбирайте специалиста и начинайте работать с собой и на собой. Вам нужно найти первопричину происходящего.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2020-06-08 15:32:02

Что происходило в вашей жизни до того, как у вас началось это состояние?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 5 · 2020-06-08 16:49:41

Здравствуйте.

цитата:

Последний месяц или 2 я очень плохо себя чувствую, постоянная депрессия, апатия, панические атаки. Я не могу ни работать нормально, ни учиться... Особенно беспокоит то, что у меня какой-то не здравый пофигизм ко всему. Я не хочу ничего делать, целый день бы просто лежала и смотрела в одну точку. Как мне с этим справиться?

Какая причина, на ваш взгляд, такого вашего состояния? Что произошло с вами месяц назад?