У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Детский страх превратился во взрослый кошмар

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Детский страх превратился во взрослый кошмар
Моя проблема заключается в страхе, причём этот страх очень детский - боязнь всяких чудищ и т.д, естественно в ночное время, причём я пугаю сама себя, представляю каждый раз как кто-то крадётся за спиной и тому подобное, и что самое странное не могу остановить этот процесс. Я уже давно не могу спать в темноте, сплю плохо, иногда бывают сонные ПАРАЛИЧИ.Я вообще почти всегда боялась спать одна и в темноте, но могла спать и так время от времени, но последние месяца 3 не могу, сплю при свете, что дико мешает. У меня если честно страх чудищ с детства, как то посмотрела ужастик в лет 6,что очень сильно повлияло на мою психику, так же хочу сказать что эта долгая тревога вызывала галлюцинации(не знаю как назвать но иногда вижу картинку и она тут же исчезает, допустим шли по дороге и показалось что бежит собака а никого нет), причём в светлое время суток или насекомое какое-то, тоже самое бывает и со слуховыми галлюцинациями, но реже. Помогите, пожалуйста
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Анастасия, доброе утро! Для ребенка на одном этапе взросления перечисленные страхи есть абсолютно нормальными. Но для взрослых обычно они становятся неактуальны. Вы беспокойный, тревожный человек? Кто у Вас в семье тревожный? Когнитивно-поведенческая терапия успешно справляется с тревожными расстройствами!

👍 рекоммендовать:

13-06-2020 14:51:16Дополнение от автора
В семье нет никого тревожного, а я да, я по любому поводу тревожусь, долго не могу уснуть если какое-то событие намечается

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr