Как перестать искать вину в нем?
10 лет встречались было много разных ситуацый.
Мы розошлись так ка ничего не вызодило и все сошло на нет. Решыли разойтись мирно так как поняли что больше нечего дать друг другу(ни гулять вместе ни интересов общих ни желания делать чтото вместе )а так за 10лет были и соры и измены и сежджались и розезжались и много всего.
Разошлись офицыально 6 июня 2020.
Я по себе заметила что очень много время ищу подтверждения того что виноват он то есть я постоянно ищу факты что он нашол кого то (неоднократно ето подтверждалось) что ета изза него , будто хочу збросить вину и сказать что он виноват.
И ето я искала так лет 7 и постоянно находила факти но не уходила, в голове была мысль что от теперь я разойдусь с ним.
И от спустя 10 лет разошлись и я рада.
Но продолжаю искать вину его так как бы про запас что когда он опять вернется я скажу, а ты опять зделал
Так и от теперь точно все.
Как перестать искать его вину? Взять ответственость на себя и наконец то принять то что я не хочу с ним быть , а не скидывать вину на кого то?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.