Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

20-01-2010 Может это депрессия....но как вылечить?

09-11-2009 Предсвадебная депрессия

18-10-2009 Депрессия!

08-10-2009 Творчество + Депрессия + Любовь

04-10-2009 Как помочь, если у любимого депрессия?

23-09-2009 послеродовая депрессия или я просто не люблю своего ребенка?

18-09-2009 После расставания родителей депрессия у ребенка

14-09-2009 Депрессия - что делать?

26-08-2009 Помогите сохранить семью,Депрессия или настоящий разлад отношений?

22-08-2009 Депрессия

Виктория Николаевна Ересько · Answer 1 · 2010-01-28 09:45:33

Здравствуйте, Ольга! Чтобы понять причины ВАШЕЙ депресси, нужно больше знать о Вас, о том, чем Вы живете и, что происходило в Вашей жизни в последнее время.
Если говорить о депресси вообще, то это состояние периодически, свойственно абсолютно всем людям. Возможно, Ваши родственники будут меньше Вас раздражать, если Вы не будете злиться на себя, за то, что у Вас депрессия, и за то, что Вы не можете справиться с нею быстро.Если будете относиться к себе и к своим чувствам с большим уважением, сможете говорить о них с близкими, просить у них поддержки и понимания.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 2 · 2010-01-28 10:45:47

Ольга, сначала давайте называть вещи своими именами: приступы агрессии и депрессия - понятия взаимоисключающие (по характеру проявлений). При депрессии активность снижается и состояние подавленное, апатичное, именно за счет того, что человек свою агрессию подавляет и сдерживает. Вы же говорите о всплесках агрессии. Разобраться с причинами этого состояния помогает писхолог. Имея минимум информации это сделать невозможно. Если отвечать откуда берется пордобное - то это явно не вчера у вас появилось. И это скорее всего следствие большого накопительного эффекта неудовлетворенности в отношениях с вашими близкими. Вот и все, что можно сказать заочно. Найдите возможность получить очную психологическую помощь.

Татьяна Викторовна Скиба · Answer 3 · 2010-01-28 17:57:02

Здравствуйте,Ольга!Согласна с мнением Алины Иосифовны.Агрессия и депрессия действительно рознятся по характеру проявлений.Агрессия-это действие,направленное во вне для достижения результата.В жизненном понимании (направленном на созидание)очень необходимое и полезное эмоциональное переживание.И действительно,его постоянное сдерживание,подавление приводит к хроническому внутреннему напряжению,"выбивает"почву из-под ног.И как результат-не хватает жизненных сил и мы ,что называется "впадаем" в депрессию или по принципу последней капли,ничего не контролируюя,"выплескиваем"на близких нам людей.Попробуйте обратиться за очной консультацией.

Алексей Павлович Марченко · Answer 4 · 2010-01-28 19:28:18

Ольга, может быть как вариант - Вы делаете то, чего не хотите делать, возможно по принуждению (возможно скрытному принуждению), возможно по одолжению, возможно из-за виноватости (напускной) Ваших родных и близких. Может быть так живете уже длительное время? Разбирайтесь, удачи!

Ольга Анатольевна Артеменко · Answer 5 · 2013-07-19 14:57:13

Ольга, я создала видеокурс для выхода из депрессии. Если вы хотите улучшить ваше состояние, пишите мне на почту [email protected] В теме письма напишите: 11 шагов к Жизни без депрессии