Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Наталия Павловна Венглинская
Наталия Павловна Венглинская 46 хвилин тому: «Доброго часу доби! Замало інформації. Розкажіть, будь ласка, через що виникла соціальна ізоляція? Як давно? Ви працюєте? Чим займаєтесь?»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 години тому: «Вітаю ! Якщо зараз немає можливості часто виходити з дому, важливо не чекати, поки самотність стане ще сильнішою, а поступово створювати для себе регулярні контакти. Підтримува»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 5 годин тому: «Здравствуйте. Судя по вашему описанию, здесь переплетаются непринятие себя, сильная самокритика, страх отвержения и избегание близкого контакта. С этим можно работать, и я бы начал»
Питання від: Яна Вік: 21

Страшно ни о чем не говорить

Здравствуйте!

Недавно поняла, что у меня есть страх ни о чем не разговаривать с людьми. Особенно со своим парнем.

Когда наступает молчание, в моем мозгу появляются тревожные мысли о том, о чем бы поговорить. Особенно я переживаю из-за парня. Я довольна разговорчива и постоянно за что-то переживаю, а он у меня спокойный и не болтун. То есть, если я начинаю беседу, то он поддержит. Ну, бывает, что просто молча выслушает. Сам он не очень разговорчивый. И каждый раз у меня страх молчания. Мы можем просто смотреть фильм, а я переживаю, что мы молчим. Можем гулять и замолчать, я начинаю тревожиться, хотя он находит тему через некоторое время.
Не знаю, с чем это связано. Возможно с тем, что раньше я была очень стеснительная, а потом долго работала над собой и стала чересчур открытая перед людьми. Возможно я перестаралась, когда развивала в себе эту незастенчивость.
А возможно, во мне отложились слова мамы. Последние годы перед разводом у них у них были проблемы, и помню, как она жаловалась тете, что им с папой не о чем даже поговорить.

С парнем мы полгода, я его люблю и хочу работать над своими страхами.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

цитата:
Последние годы перед разводом у них у них были проблемы, и помню, как она жаловалась тете, что им с папой не о чем даже поговорить.

Скорее всего в этом и причина.
Похоже, что теперь молчание у вас ассоциируется с грядущим ухудшением и последующим разрывом отношений.
Как вы пережили развод? Какие отношения с мамой? Какие с папой?
Доповнення від автора питання ·
Развод пережила тяжело. Довольно долгое время не общалась с мамой, игнорировала ее звонки (она уехала в другой город), хотя в детстве меня сложно было от нее увезти куда-то на пару дней даже, я всегда плакала и скучала по ней.
С папой в тот момент отношения наоборот стали лучше, я его сторону приняла, мы стали с того момента очень близки.

Сейчас хорошо общаюсь и с папой, и с мамой. Живём все в разных городах.
Возможно несмотря на хорошие отношения с каждым из родителей сейчас, какая-то часть чувств и переживаний осталась не прожитой и дает о себе знать сейчас, в отношениях с МЧ.
Я бы предложила вам поработать на эту тему с психологом
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.