Как побороть страх ?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как побороть страх ?
| Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 21-07-2020 20:52:26 |
|
| Маргарита Древаль (Днепр) 21-07-2020 21:03:22 |
Когда впервые у вас начались подобные страхи?
В остальном вы тоже тревожны больше, чем остальные люди? 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 21-07-2020 21:04:59Дополнение от автора |
| Добрый вечер, мне кажется, что это было всегда, просто последний год обострилось. Случаются приступы паники, когда самочувствие меняется, тогда начинаю искать причины и накручиваться. Никаких определенных не ищу, просто в интернете нахожу по симптомам что-то. К психологу пока не ходила |
| Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 21-07-2020 21:09:09 |
|
| 21-07-2020 21:10:27Дополнение от автора |
| Маргарита, они были всегда , обострились год назад. Да, я тревожнее, чем остальные люди. |
| Анна Автондилова (Киев) 22-07-2020 03:26:30 |
Здравствуйте.
Судя по всему, у вас ипохондрия - болезненная забота о собственном здоровье и преувеличенное внимание к различным обычным телесным или психическим ощущениям. Первое, что нужно сделать - перестать искать информацию о болезнях в любом виде. Второе - найти специалиста, который будет заниматься этой проблемой и в совместной работе, вы найдете источник вашей тревожности и страхов и научитесь с ними справляться. Научиться справляться с этим состоянием можно с профессиональной помощью и поддержкой. Ответ отредактирован автором 22-07-2020 03:27:48
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
07-07-2020
Как побороть страх тесноты?
26-04-2020
Как побороть паническую атаку и страх уснуть
15-04-2020
Что мне делать и как побороть страх
02-04-2020
Как побороть страх,неуверенность,аппатию?
12-03-2020
Как побороть свой страх?
11-02-2020
Как побороть страх?
12-12-2019
Как побороть страх оценки?
10-11-2019
Как побороть страх
