Ірина Василівна 7 хвилин тому: 
Хочу вернуться домой сразу после переезда
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Работа и карьера »
Хочу вернуться домой сразу после переезда
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Татьяна Штапова (Киев) 06-08-2020 07:17:08 |
1
Доброе утро. Похоже, этот опыт Вам нужен, чтобы понять, чего Вы на самом деле хотите. Часто представлять можно одно, а в жизни все происходит совершенно по-другому. Зато сейчас Вы знаете, что Вам плохо в другом городе. Если бы Вы не сделали этот шаг, то так бы и не поняли этого. Остается только выбрать, что для Вас важнее, собственное состояние или возможное осуждение других людей. 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 06-08-2020 10:46:00 |
цитата:
Я в подвешенном состоянии. Не знаю, что делать. Иначе НИКОГДА не поймете, чего ХОТИТЕ на самом деле. Иначе не научитесь идти за своими желаниями. Проявите выдержку, со временем адаптируетесь. Поднимите с пола и отряхните пыль со своих мотивов переезда, с того, РАДИ чего уезжали из насиженного с детства места.
|
| Мария Шевченко (Киев) 06-08-2020 12:41:16 |
Добрый день!
Переезд в другой город, страну, это всегда сложно. Поскольку меняется полностью привычный образ жизни... Сейчас Вам эмоционально сложно адаптироваться, поскольку прошло меньше недели, если Вы пока не знаете, что делать, попробуйте дать себе время на адаптацию, и если по истечению этого времени, состояние эмоциональное не улучшится, примите решение. Попробуйте создать атмосферу дома на новом месте, заручитесь поддержкой родных и близких: звонками, сообщениями. Напишите, что хорошего Вас объективно может ждать на новом месте (списком), а также во второй колонке опишите, что хорошего Вас будет ждать, если вернетесь домой. Такое простое задание тоже сможет внести ясность. Удачи Вам! С уважением, Мария Шевченко.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом
| Инна Владимировна Черняева (Киев) 06-08-2020 13:29:18 |
цитата:
И вот почти получив все это я хочу вернуть все назад. Я хочу в свой уютный, компактный город, где все рядом, где вся моя родня, друзья. Все говорят, что вернуться можно в любой момент, но уговаривают хотя бы попробовать. А я не хочу. Мне физически невыносимо оставаться в этом мегаполисе. С уважением, психолог Инна
|
| Катерина Лисник (Киев) 06-08-2020 14:27:20 |
Здравствуйте!
Вы большая молодец, что вообще решились попробовать! Многие даже не приезжают, потому что боятся именно тех чувств, в которые погрузились Вы. Вы описываете нормальную реакцию на совершенно новые условия жизни цитата:
. Я поняла, что мне абсолютно не нравится этот город. Эта суета, много людей, дальние расстояния, жара. Постепенно Вы обнаружите и положительные стороны жизни в мегаполисе , если останетесь. Попробуйте поддерживать себя привычными приятными вещами, самыми простыми: тёплый душ с ароматным гелем, вкусный чай или кофе, удобная одежда, вечером- любимый Сериал. Для нормализации сна купите и попринимайте легкое успокоительное. Вечером перед сном пройдитесь пешком вокруг дома (или до ближайшего парка). Для адаптации в совершенно новом месте хорошо помогает распорядок дня: все непонятное, а ритм по графику даёт опору, какое-то заземление. Если раньше бегали по утрам, или по пятницам ели пирожное в кофейне с подругой - восстановите ритуал. На худой конец поставьте себе таймер - если не смогу привыкнуть за полгода (9 месяцев, или даже 4, как Вам нравится) - спокойно вернусь. С новым опытом. Почитайте истории тех, кто тоже кардинально менял жизнь. Особенно про их неуверенность в правильности выбора поначалу. Удачи Вам!
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Управління персоналом: час змін та інновацій
Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).
