Страх, стрес...Как справиться?

Добрый день. Расстались с парнем. Он начал шантажировать меня смертью. Сказал,что убьёт себя. Я сначала боялась и реагировала на это. Поддерживала,чтобы он не сделал ничего с собой. Но когда он увидел ,что на меня это перестало действовать, он начал говорить что приедет ко мне домой. А если он приедет,то отец просто убьёт меня. Он не поймёт. Вчера с ним сильно поругались. Он сказал,что я могу больше не писать ему,не звонить и что я потеряла его. Но страх того,что он может приехать не покидает меня. Я уже месяца 2 живу в постоянном стрессе. Я не могу есть,не сплю нормально. Мне не покидает тревога и страх. У меня пропал интерес ко всему. Я провалила даже экзамены....Может я накручиваю себя? Помогите советом,пожалуйста. Схожу с ума уже(((
Вопрос задан: ; Возраст: 21


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. Ваши родители в курсе происходящих событий?
Вас откровенно преследуют и терроризируют. Идёте в милицию и пишите заявление!
Если он более не звонит и не пишет, то вам нужна помощь психолога.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Анна, доброго времени суток!
цитата:

если он приедет,то отец просто убьёт меня. Он не поймёт

Что не поймёт отец?
И какая такая огромная причина есть у Вашего папы для такого сильного гнева на Вас?

комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 17:18:12Дополнение к вопросу
Папа другой национальности. И тут я виновата сама. Мама знает за эту ситуацию. Советовала вообще на его смс и звонки не реагировать. Тоже переживает.
А я не знаю куда себя деть. Он будто помешан на мне. Постоянно психует. У него на любую проблему одна реакция - самоубийство. Меня трусит каждый день

11-08-2020 17:18:39Дополнение к вопросу
Сегодня не было звонков и смс


консультация психолога онлайн
Заблокируйте, смените номер телефона. Скажите, что напишите заявление в милицию за преследования.
Но не понятно, чего вы боитесь в плане отца. Что такого узнает отец, если бывший МЧ приедет домой? И что он сделает?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
В чём вы виноваты? В том, что молодой человек не дружит с головой?
Если вопрос только в ващем психологическом состоянии, то нужна консультация психолога. Можно очно или онлайн.
А про заявление в милицию, вы обязательно подумайте.

комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 17:24:52Дополнение к вопросу
Боюсь,что Папа будет злиться из-за того,что скрыла. Не знаю что ожидать от того парня. Он неуравновешен


консультация психолога онлайн
цитата:

Папа будет злиться из-за того,что скрыла

скрыла - что? Что именно Вы скрыли?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Что скрыли от отца?
На лбу у парня не было написано, что он псих. Ведь так?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Что именно вы скрыли от отца? Что парень неадекватен? Но вы за это не отвечаете. Кто ж мог знать?

комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 17:38:19Дополнение к вопросу
Нет. Скрыла отношения. Они хоть были не долгими. Но в этом моя вина,что скрыла. Отец очень вспыльчив.
Но эта ситуация оставила след. Я в каком-то стрессе


консультация психолога онлайн
По какой причине скрыли? Чего опасаетесь от отца?

комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 17:49:59Дополнение к вопросу
Он армянин. И очень строго ко всему этому относится. А я ж не виновата что когда влюбилась(
Но сказать ему боюсь. И сейчас я очень хочу верить,что все обойдётся


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. Парень ведет себя неадекватно. Вы не могли заранее знать, что так случиться, когда знакомились и встречались.Что самое страшное случиться если вы расскажите отцу и попросите у него поддержки, защиты? Кого вы больше боитесь в этой ситуации - реакции отца или молодого человека?

Ответ отредактирован автором 11-08-2020 17:53:41


комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 17:58:01Дополнение к вопросу
Из-за злости выдаст замуж насильно или же перестанет доверят. Разочаруется во мне. Боюсь его и его реакции


консультация психолога онлайн
Ощущение, что вы отца боитесь больше парня.
Мама тоже его боится?

комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 18:07:24Дополнение к вопросу
У мамы тоже есть страх перед ним. Он в гневе очень суров. Из-за этого всего я ощущаю сильную вину перед отцом за эти отношения. Страх. Парня боюсь в плане,что может приехать и сделать скандал. Если он начал делать поступки с самоубийством,то что же вообще от него ожидать...

11-08-2020 18:08:32Дополнение к вопросу
Причём мы расстались по его инициативе. Пробывали наладить все. Но ничего не получилось. А он не хочет этого понимать....


консультация психолога онлайн
Почему вы решили, что вы виновата перед отцом? Вы имеете право свою личную жизнь в 21 год, если вы верно указываете возраст, не афишировать с кем вы встречаетесь. Сейчас у вас возникли сложности во взаимоотношениях с мч, вы не знали заранее, что парень неадекватный и вам нужна психологическая помощь, поддержка, защита. Кто может вас защитить? Как вас без вашего желания могут выдать замуж? Какие у вас в целом отношения в семье, с отцом?

комментарий
рекоммендовать:


совет психолога
консультация психолога онлайн
А вы живете в стране отца?
Что значит насильно выдаст замуж? Вы можете не соглашаться. Да, отец будет злиться, но что он вам сделает конкретно? Вы всегда можете уехать. Вам 21 год, вы взрослый человек, с документами и возможностью жить без указаний отца

комментарий
рекоммендовать:

11-08-2020 18:30:04Дополнение к вопросу
Да,я понимаю. Мне 21 год,я взрослый образованный человек. Имею право выбора. Но с детства Папа воспитывал меня строго и считал ,что замуж я должна выйти только за человека своей национальности. Поэтому я очень боюсь реакции. Даже выйти погулять я не могу без его разрешения. Хотя брат и младше меня,но имеет право выбора реально.


совет психолога
консультация психолога онлайн
Вам нужно сепарироваться от отца и жить своей жизнью. И тогда реакция отца будет не такая пугающая. Да, будет злиться, да имеет свое мнение. Ок. Но это ваша жизнь и вы выбираете как вам жить и с кем встречаться.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Вы не авторизированы! Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным на портале. Автору придёт ссылка на Вашу страницу пользователя, откуда он сможет отправить Вам сообщение.


Комментарии посетителей

Ещё нет комментариев.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr